TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 17. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Frugacek

Původní Sebekoučink

25 %
0 kg 10 kg

Již zhubnuto: 2.5 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 4292
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 133256.07 km
Kolo: 66076.10 km
Cvičení: 5531 h 10 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Frugacek

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Osobní trenér

01. 07. 2011

Děvčata (popřípadě řídce se zde vyskytující chlapci a muži),
máte někdo z vás zkušenosti s využitím osobního trenéra? Uvažuji nad posilovnou, ale byla bych ráda, kdyby mě někdo kontroloval a říkal kolikrát mám co dělat :) Potřebuju totiž přísný dohled, jinak se flákám..
A pokud by měl někdo nějaké zkušenosti s někým z Brna... sem s tím :)
díky
Hodnocení (7 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

01. 07. 2011 15:00
Já sem právě taky chodila kdysi dáááávno...Jenže si prd pamatuju.. :(
Pawlinkooo, děkuji za odkaz, zavolám, zastavím se, uvidím :)
01. 07. 2011 14:06
Já do posky kdysi chodila, takže jsem ho momentálně ani nepotřebovala. Ale uvažuji o něm taky z důvodu, že bych po zhubnutí dalších 6ti kil (teda kdo ví, kdy to bude...) chtěla zapracovat na svalech, aby bylo na mě něco malého aspoň trošku vidět a to bych bez cíleného tréninku nezvdládla. Pokud vím, tak u nás v posce si je můžeš zaplatit a koukala jsem, že 10 lekcí stojí 3000.... Ale nezjišťovala jsem, co v tom je vše zahrnuté. Pro mě je teda těch 10 zbytečně hodně, ale dají se koupit i jednotlivě.
01. 07. 2011 11:16
Vím že tady v téhle posilce http://velkypruvan.cz/ si můžeš trenéra domluvit zadarmo - když tam půjdeš, tak ti dají kontakt na trenéra a můžeš se s ním domluvit;)
01. 07. 2011 11:11
Je to již pár let, co jsem si pořídila pernamentku do posilovny (než jsem
zjistila, že to pro mě není to pravé ořechové) a zároveň si zaplatila na
první 3 vstupy osobního trenéra (spíše osobní trenérku - byla to mladá
sympatická holčina, co to měla ke studiu jako přívydělek). Díky za ni,
byla skvělá, vše důkladně vysvětlila, opravdu se mi věnovala a hlídala, jestli cviky provádím správně ... bylo to bezva, bez ní bych byla stracená!
Takže já říkám určitě ANO.
01. 07. 2011 11:09
Mám zkušenost s osobním trenérem výbornou. Nicméně do doby, co jsem ho "potřebovala", jsem si moc nepamatovala cviky. Prostě jsem šla do posilky vypnout a myslel za mě někdo jiný:-D Ale určitě doporučuju ze začátku využít služeb trenéra, aby si člověk navyknul, jak co správně dělat. Ale pokud člověk necvičil ve fitku či není s perfektní pamětí, 1 lekce určo nestačí.
Znám bohužel jen v Ostravě, nicméně poptám se na Brno bráchy, který v Brně bydlí, třeba poradí:-) Posnažím se:-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři