Datum registrace: 31. 01. 2013
Hanka a Martin Silny
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 144761.67 km |
| Kolo: | 67306.75 km |
| Cvičení: | 6007 h 42 min |
Stob skupiny
Získané body
Hanka a Martin Silny
Jak psát blog?Nase kroky
05. 03. 2013
Ahoj STOBaci,
U naseho domu mame stadion a ja nemam problem tam krouzit,zvlaste dnes,pri tak krasnem pocasi.Dnes uz mam 12000 kroku a to jeste neni vecer.Horsi to je s Martinem.Tomu se moc nechce.Tak si koupil permici do fitka za 2500kc na Heat.Doufa,ze ho investovane penize a dozor trenera prinuti k pohybu.Poradila nam to Monika Silna a je to chozeni na pasu a sam si pridavas kopec.Tak jsem zvedava,jak nadseny vecer dorazi!Doufam,ze o tom zitra napise.Ahoj Hanka
Hodnocení (7 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
14. 03. 2013 12:23
befeleme
Využijte toho,že jste tým.Dá se chodit na procházky a povídat o tom ,co nás baví.U pásu je dobré nějakou zábavu,která odvede pozornost od stereotypu.Já doporučuji knihu/nejlépe napínavou/ nebo nějaké mluvené slovo,někdy se též učím slovíčka.
07. 03. 2013 09:23
Taky bych doporučila místo kroužení společné chození za nějakým zajímavým cílem. Ale jestli Martina H.E.A.T chytne - bude to super :-)
07. 03. 2013 09:23
Uvidíme, jak ho to bude v posilovně dlouho bavit, když venku je tak hezky. Ale možná ano.
07. 03. 2013 09:19
Koukám koukám na krokoměry,Hani skvělé, Martine, jak dopaly ty H.E.A.T.y??? Hani, kružte spolu s Martinem! Zítra opět zkontroluji, kolik kroků přibylo, ahoj Marie
05. 03. 2013 22:57
Nevím, kouzlu posilovny jsem nepropadla, přijde mi zajímavější chodit venku, ale snad se to bude Martinovi líbit a bude to pro něj ten pravý pohyb.
05. 03. 2013 18:47
Určitě nadšený. Mě se to moc líbilo a to jsem chodila jen na hodiny spalovací, kde se hlídala tepovka. Bohužel u nás to zrušili a tak jsem začala chodit jinam. :-)
05. 03. 2013 18:33
Já jsem taky chodila na Heat,je to už 3 roky ,bylo to prima ,jen to dojíždění bylo na nic.A nepasovalo mi se objednávat,protože jsem to někdy nestihla a pak mě to mrzelo,nebo se mi nechtělo čekat 2 hoďky než to začalo,inu nevýhoda vesnice
určitě přijde nadšený:)
určitě přijde nadšený:)
05. 03. 2013 18:29
Vytáhni martina ven, pěkně budete chodit spolu a dokola by mě to asi nebavilo.
05. 03. 2013 18:29
Hani Heat je úúúplně úúúžasný!!!
Určitě přijde nadšený, nejenom že se při něm dobře spaluje (no, spíše už je to na kondici než na spalování), ale těch endorfinů co se vyplaví :-)
Určitě přijde nadšený, nejenom že se při něm dobře spaluje (no, spíše už je to na kondici než na spalování), ale těch endorfinů co se vyplaví :-)
Hanka a Martin Silny
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink
