jj bolí to ale pro ty svaly to je dost důležitý...sama nasobě cítím pokroky i když za cenu velkých bolestí.njn,x let sezení při studiích na tom těle stopy zanechá..měli by se už vykašlat na klasický stoly a lavice a zavést zdravější sezení s pravidelným protahováním..v J+K si před každým novým prac.dnem zacvičí přímo v kancelářích! máme je moc co dohánět.

To jsem neudělala ani když jsem byla ve věku cvičenky,to je snad příprava profesionální gymnastky