TOPlist


Jak si nahrát profilovou fotku?

Informace

  • Registrace: 29. 04. 2015

sebekoučink Sebekoučink

0%

0kg
0 kg 4 kg
  • Zahájení: 20.05.2019
  • Ukončení: 17.06.2019
  • Cíl: Zhubnout

Zaplacený cyklus je přístupný do 19.06.2019

Získané body

Jak sbírat body?

Počítadlo pohybu

Můj pohyb

Chůze:0 km
Kolo:0 km
Cvičení:0 h 0 min

Všichni uživatelé

Chůze:94214.70 km
Kolo:52476.12 km
Cvičení:4302 h 35 min

Přidat pohyb

STOBkolo

 

Aktuální stav: Jsem v akci!

Více o STOBkolu

Lacie

Jak psát blog?

Jó jojo, jó jó

01. 09. 2015

Zdravím vás všechny po prázdninách. Nebyla jsem tu dva a půl měsíce, které jsem trávila všude možně - a bez váhy. Bez velké osobní i bez té malé kuchyňské.

Hned první dva týdny zasadily ránu mému předchozímu dvouměsíčnímu snažení. Jeli jsme do Itálie a k večeři (a po večeři) ochutnávali místní sýry, olivy, nakládaná sušená rajčata... 
Další tři týdny pro změnu pod stanem, vaření na ohni, cyklovýlety a stravování v restauracích - ať jsem se snažila, jak jsem se snažila, pomalu, ale jistě, jsem se rozjídala a plíživě zětšovala porce (s takovým tím pocitem no co, vždyť jsem tu na kole, to vyjezdím).
A zbytek prázdnin s horou dětí na chalupě, děti pořád mají hlad, celý den krájím, mažu, vařím - s sebou na výlet, s sebou k vodě, večer padnu k počítači k práci a k tomu zobnu něco z těch sýrů a rajčat dovezených od moře... A tolik dětí, to je oslav - narozeniny, svátky, rozloučení se sourozenci xy, protože jedou již dřív pryč. A závěrečná rozlučka s prázdninami...
A poslední týden prázdnin, když jsem se na sebe koukala do zrcadla, jsem si řekla - no co, teď to nezachráním, začnu pěkně od 1. září, doma, kde mám obě své váhy, tak si ještě užiju a bez výčitek dám, na co mám chuť.

Suma sumárum mám to, co jsem před prázdninami díky sebekoučinku sundala, zase zpět:( 4 kila za 10 týdnů! Jen doufám, že je to klasické jojo z mé nestřídmosti, že to neznamená, že jsem něco v mém předchozím sebekoučinku dělala špatně a proto si tělo vzalo zpět, co mu chybí.

Takže dnes, 1. září - hr na to! 

Hodnocení (12 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

10. 09. 2015 20:56

Krokuska

jo tak to taky znám, ale my to dáme a pak budou všichni koukat :)

01. 09. 2015 23:01

Hance S.

Ano, hrr na to. Hrrdě se přidávám :-), protože po prázdninách hlásím +3kila.

01. 09. 2015 22:48

janapat

Takhle jsem vloni po dovoleny dopadla taky. Během září jsem to hned sundala. Letos jsem příteli řekla , že žádný klobasy a pizzy nebudou. Je těžké se uhlídat , když člověk není doma. Letos, že jsem se snažila, tak alespoň váha nevylitla. Neboj , ono to bude za pár dní v pohodě

01. 09. 2015 20:54

rufus

Ochladí se, hned to půjde líp, držím palce..

01. 09. 2015 20:29

ivusa45

Něco mi to připomíná:-)Tak vzhůru do boje!

01. 09. 2015 18:45

krizik

Držím palečky, to půjde !!!! :-)

01. 09. 2015 17:55

kokodyl

Jojo tak to je můj věčný kamarád. Za ta leta jsem shodila a zase nabrala víc než dnes vážím. Jen je dobře se s tím znovu a s chutí popasovat. Takže ti držím pěsti :-)

01. 09. 2015 17:39

ajanka

Asi to zná většina z nás, jak jen malinko povolíme,tak je to hned nějaké to kilo navíc,ale nevzdáme se a pustíme se do boje a za chvíli to bude zase lepší a o nějaké to kilo zase lehčí :-)!

01. 09. 2015 15:33

Oliveira

Jako bych to napsala Já :)
jak se nehlídám tak se mi porce zvětšují a už obávám i mimo jídla

01. 09. 2015 15:13

kuhnj

jasně, že "to" půjde dolů. A čím dřív tím líp, než se ta kila zabydlí:-)!

01. 09. 2015 14:53

Majka63

To určitě není to pravé jojo, že jo. Takže s tím zatoč jako s jojem a kila jsou pryč. O joju bych mohla psát za těch 30 hubnoucích let seminární práci.

01. 09. 2015 14:51

muriela

JO, jojo je potvora! :-) Držím palce, ať se Ti daří!

01. 09. 2015 14:26

paniLiba

S váhou jsme na tom podobně - nahoru a dolů , u mně naštěstí ne moc, ani ty na tom nejsi tak špatně, tak ať se ti daří !

01. 09. 2015 13:40

aleachim

No to je klasika já jak se nehlídám tak lítám s váhou jak holubička. V režimu mi nic nechybí z přípravy krabiček mám vyloženě radost. ALe teď 14dní dovča a já se nemohla vůbec najíst každý den jsem končila max na polovině denního příjmu, takže čekám kdy mě to dožene. Ale společně vše zvládneme a budeme silnější :-) Takže pěkné hubnutí :D

01. 09. 2015 13:27

alvapboudica

Ťukla jsi hřebíček na hlavičku. Staráme se o jiné a kila přiskakují.

01. 09. 2015 13:23

Sanyz

Holt to my ženské máme těžké, kila skáčou jako žába a my chceme být krásné....tak jedeme dál:-))

01. 09. 2015 13:22

jo jo, jojo je mrcha :-) Tak ať se daří!

01. 09. 2015 13:17

coumba

Lepší je po sté začínat, než to vzdát úplně. To dáme!

01. 09. 2015 12:28

Evusja

U mně rozhodně nestřídmost a slabá vůle - prázdniny = +2. Ale poperem se s tím, že :-))

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 19.10.2019 v Praze v Modřanech. Více info zde
Soutěž byla ukončena. Gratulujeme vítězům: babicka Eva, oveckaLS, JanaKo

Ankety

Vylučujete z jídelníčku určitou skupinu potravin (např. mléčné výrobky, maso, potraviny obsahující lepek)?

Hlasovat