Tak i včera jsem se vydala běhat... můj sporttester samozřejmě přestal fungovat (zákon schválnosti, ne?!), tak jsem dala na sebe a svoje dosavadní zkušenosti (nebyla jsem dycky lenoch, běhávala jsem pravidelně :) )...ale ouvej...při prvním rozběhnutí jak kdyby mi někdo bodal do noh...šílená bolest v lýtku, v koleni...nemohla sem :( tak jsem přešla do svižnýho kroku a místo rovinky jsem si dala pořádnej kopec, vyšlo mi to jen na 20 minut, ale i tak sem si říkala, že lepší než nic..  pozitivum vidím v tom, že jsem se donutila 1) když pršelo, 2) když měla přijít návštěva a já jsem si říkala, že to nestihnu a že nepujdu, že to nemá cenu...hezky jsem si všechno nachystala předem a mohla jsem vyrazit :) náladu mi zkazila ta bolest :-( no...dám si ze dva dny pohov, pak to zkusím zas a uvidíme... a na dovče teda plavat, plavat, plavat, z toho nohy nebolí :) joo a i při návštěvě jsem jen ochutnala jeden sýr a jeden chips a udržela jsem se a nežrala dál !!! A i to víno jsem popíjela celej večer 2-3 dc, což na mě je fakt úspěch! :) no...jen aby m to vydrželo!