Datum registrace: 05. 02. 2012
RadekP
Původní Sebekoučink
33 %
0 kg
9 kg
Již zhubnuto: 3 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 133354.32 km |
| Kolo: | 66147.40 km |
| Cvičení: | 5537 h 31 min |
RadekP
Jak psát blog?Po několika dnech....
05. 11. 2012
Uběhlo něco málo dní a cítím se lépe,nebo je mi lépe nevím,už jen ten pocit že v tom nejsem sám mi dodává tak nějak sílu,ale jinak....hned první noc sem se probudil asi v jednu v noci s nezvladatelnou touhou vyplenit ledničku a spolknout jí i s motorem,noooo s nějvětším sebezapřením sem to ustál se sklenicí vody,přez den to šlo zvládnout,je tam příjem-výdej,aktivita byť i na gauči u televize,ale je.Další noc se to víceméně zopakovalo,ale voda zafungovala a já spokojeně usnul,další noc sem se sice v onu magickou hodinu(nevím jestli se v těle nějak přepíná nějaká chemie či co),ale jenom sem se otočil a pokračoval ve spánku. Dříve ještě když sem považoval slovo dieta,nebo zdravá strava za nadávku toho nejhrubšího zrna a zeleninu sem byl schopen příjmout jen filtrovanou přez čuníka,sem k tomu tu a tam sezobnul čokoládu(smaozřejmě mléčnou a pokud možno s oříškama),ted na ní nějak nemám ani pomyšlení,nevím změna pohledu,nebo jen vidina kil dole,fakt nevím...
Hodnocení (4 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
05. 11. 2012 13:39
hradcacka
Bezva, ono odolat chutím je někdy setsakra těžký, tak ti přeju, abys vydržel i nadále :D
05. 11. 2012 12:25
Super! začátek je určitě nejtěžší a nejvíc se projeví. Zvládls to a teď už to bude jenom lepší.
05. 11. 2012 12:11
bezva, taky chutě zapíjím vodou. Hlad je převlečená žízeň....u mě to funguje :-))
05. 11. 2012 12:10
Tak to je skvělé. To sebezapření bych potřebovala pujčit. Určitě ti to půjde skvěle dál :)
05. 11. 2012 12:10
Lednička i s motorem to vydržela, hládeček jsi zaspal, čokoška je pro tebe Tabu - hezkýýý. Přeji i nadále pevnou vůli. Nejhorší je první týden - pak už to bude v pohodě. Držím pěsti, ať se daří.
05. 11. 2012 11:42
super super super, odolávat bude víc a víc lehčí až uvidíš výsledky, takže vydrž
RadekP
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
