TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 23. 06. 2014

Jak si nahrát profilovou fotku?

Zuhan

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 7387
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 133198.03 km
Kolo: 66076.10 km
Cvičení: 5528 h 10 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Chutě jsou pryč

19. 01. 2016

Tak to zkouším zase znovu. A jako vždy se ukázalo, že když jím rozumně a pravidelně, chutě na sladké zmizí (tedy ne že bych nic sladkého nejedla - med do vloček, jogurty, proteinovou tyčinku, kousek buchty, ale nemám takové ty šílené chtě na sladké). Včera jsem byla na jednání a sekretářka mi donesla kafe a k němu kromě cukru a smetany i malou čokoládku. Chvíli jsem filozofovala, jestli si ji mám dát hned, nebo si ji nechám na večer, a pak mi to došlo - proč si ji dávat, když na ni vůbec nemám chuť? Takže tak:-))

Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

19. 01. 2016 21:26
Právě, sladké budí chuť na sladké. Po vánocích jsem se také musela umravnit. Ale na druhou stranu, co by to bylo za vánoce bez salátu, smaženého kapra, vánočky a cukroví? Dala jsem si ode všeho, ale fakt jsem se pak musela přesvědčit, že to sladké nemusím. A už to zase jde! Jinak zmrzlinu jsem měla naposledy někdy vloni v srpnu. Občas nějaký ten štráfek čokolády... a jinak jsem hodná. I když s tou nabídnutou čokoládkou ke kafi, to bych asi nevydržela...
19. 01. 2016 19:04
Jsem 10 dní skoro vzorná a ejhle, rozežranost ( co jiného jsou chutě) se lepší...ale prvních pár dní bylo fakt krutých.
19. 01. 2016 18:52
Ano, to je dobrá zpráva, že? Pro mne ano, mám z toho radost, když chutě nejsou takové. Blahopřeji :-)
19. 01. 2016 18:29
Tak tohle mi připomnělo, že jsem už třetí týden naprosto bez čokolády a jiných sladkostí, vyjma medu, který si přidávám do jogurtu nebo do tvarohu (denně jednu kávovou lžičku. ten vyvážený jídelníček má opravdu něco do sebe:-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři