TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 23. 06. 2014

Jak si nahrát profilovou fotku?

Zuhan

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 145336.90 km
Kolo: 67311.85 km
Cvičení: 6022 h 29 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 7387
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Lednová bilance

29. 01. 2016

Leden sice ještě neskončil, ale dneska mám svůj vážící den a další bude až v únoru, takže:

váha: - 6,8 kg

pas: - 4 cm

zadek: - 5 cm

prsa: - 1 cm (bezva, prsa hubnout nechci, i když ani nějaký ten centimetr dolů by nijak zásadně nevadil).

(Tedy za ty centimetry úplně neručím, není mi dost dobře jasné, jak se někdo dokáže změřit pokaždé na stejném místě.-))

Takže celkově samozřejmě velká spokojenost, můj cíl je dostat se do konce května pod stovku, což se zřejmě podaří (a pak budu samozřejmě pokračovat dál, ale v červnu jedu na Island a nechci při pobíhání po ostrově tahat víc než metrák).

Dneska mám objednané měření na InBody, tak jsem zvědavá, co mi řekne (dobře, přebytek špeků tak nějak předpokládám předem:-))

Hodnocení (10 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

30. 01. 2016 06:15
Gratuluji!
29. 01. 2016 21:22
Gratuluji - krásný výsledek. Tak jen tak dál, ať se po Islandu běhá lehce a svižně:-)
29. 01. 2016 15:03
Moc hezky se ti dařilo, tak ať ti to jde tak výborně i dál :-)!
29. 01. 2016 14:55
Pěkný výsledek za leden. Moc gratuluji a jen tak dál.
29. 01. 2016 14:20
Skvělé výsledky, velká gratulace a držím pěsti, ať se daří i dál :-)
29. 01. 2016 12:51
Pěkné výsledky, gratuluji:-)
29. 01. 2016 11:03
Tak ale určitě je to úspěch a jistě to poznáš na oblečení, a to je určitě dobrý pocit, když je něco najednou volnější, nebo dopneš, co jsi už dlouho nedopnula!
Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři