TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 23. 06. 2014

Jak si nahrát profilovou fotku?

Zuhan

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 7387
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 133169.72 km
Kolo: 66076.10 km
Cvičení: 5525 h 40 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Lednová bilance

29. 01. 2016

Leden sice ještě neskončil, ale dneska mám svůj vážící den a další bude až v únoru, takže:

váha: - 6,8 kg

pas: - 4 cm

zadek: - 5 cm

prsa: - 1 cm (bezva, prsa hubnout nechci, i když ani nějaký ten centimetr dolů by nijak zásadně nevadil).

(Tedy za ty centimetry úplně neručím, není mi dost dobře jasné, jak se někdo dokáže změřit pokaždé na stejném místě.-))

Takže celkově samozřejmě velká spokojenost, můj cíl je dostat se do konce května pod stovku, což se zřejmě podaří (a pak budu samozřejmě pokračovat dál, ale v červnu jedu na Island a nechci při pobíhání po ostrově tahat víc než metrák).

Dneska mám objednané měření na InBody, tak jsem zvědavá, co mi řekne (dobře, přebytek špeků tak nějak předpokládám předem:-))

Hodnocení (10 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

30. 01. 2016 06:15
Gratuluji!
29. 01. 2016 21:22
Gratuluji - krásný výsledek. Tak jen tak dál, ať se po Islandu běhá lehce a svižně:-)
29. 01. 2016 15:03
Moc hezky se ti dařilo, tak ať ti to jde tak výborně i dál :-)!
29. 01. 2016 14:55
Pěkný výsledek za leden. Moc gratuluji a jen tak dál.
29. 01. 2016 14:20
Skvělé výsledky, velká gratulace a držím pěsti, ať se daří i dál :-)
29. 01. 2016 12:51
Pěkné výsledky, gratuluji:-)
29. 01. 2016 11:03
Tak ale určitě je to úspěch a jistě to poznáš na oblečení, a to je určitě dobrý pocit, když je něco najednou volnější, nebo dopneš, co jsi už dlouho nedopnula!

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři