TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 18. 10. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Zvladnuto

Sebekoučink

Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 12. 9. 2019. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 12006
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 134173.63 km
Kolo: 66341.00 km
Cvičení: 5577 h 53 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Zvladnuto

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Dva měsíce s Vámi - SKÓRE

13. 12. 2011

 Ahojte vespolek :-)            

Tak už jsou to dva měsíce co se tady s Vámi kamarádím a snažím hubout. Do konce posledního cyklu mi zbývá odhodit 1 kg - což si myslím, že se dá zvládnout, i když zohledním Vánoce :-)


No a jak na tom jsem?

                    Začátek:             Teď                CELKEM:
Váha
              94 kg                85kg                  -  9kg
BMI
               37,2                  33,6
Prsa                118 cm             112 cm              - 6 cm
Pas
                  98 cm               89 cm               - 9 cm
Boky
               118 cm             107 cm             - 11 cm
Pupek
              115 cm             102 cm            - 13 cm
Stehna
             70 cm                63 cm              - 7 cm
Paže
                 36 cm                34 cm              - 2 cm
Lýtka
               42 cm                40 cm              - 2 cm                


Nějak mě zlobí PC (po katastrofálním týdnu se není čemu divit), tak aspoň malý přehled ;-)

Mno a hurááá do posledního měsíce prvního cyklu :-D

Moc Vám všem děkuji za rady, nápady, podporu a pochopení!!!!!!

Jste moc super! Vím, psala jsem to už předtím a předtím ... ale proč to nezopakovat, když je to pravda!

Moc se těším na jarní srazík na který určitě dorazím :-)))


Vaše Zdeňka





Hodnocení (21 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

14. 12. 2011 19:18
Wow, gratuluji moc! Teda Tobě to jde!
14. 12. 2011 17:59
BABULKA: Moc děkuji, věřím že ano ... ale přála bych si do Vánoc ;-)
14. 12. 2011 00:40
parádní výsledky, gratuluji - to kilečko, to dáš !!!
13. 12. 2011 22:51
těch pár cenťáků :-DD
13. 12. 2011 22:49
no a pak se div :-D
13. 12. 2011 22:48
168 :-D
13. 12. 2011 22:40
Luci: :-D :-D :-D přesně 159 cm :-) a Ty?
13. 12. 2011 22:35
Zdeni, to je parádní výsledek!!!! Gratuluji!!! :-)
13. 12. 2011 22:32
:-))) tak to musíš být velkej prcek :-))
13. 12. 2011 22:31
akraj: děkuji za nabídku - určitě využiji .. jen teď v těch katastrofách se ještě stále neví den D ... :-) Ale to už je to nejmenší :-D
13. 12. 2011 22:28
Holky MOOOOC a MOOOC děkuji :-) Ovšem bez sebemenší pochybnosti bez Vás a tabulek bych tohle nikdy nedokázala!!! Jste mou největší motivací!!!

Luci- co se týká BMI - asi jsem menší :-/ Nebo nevím ... vážně to mám napsané dobře ;-)
13. 12. 2011 21:54
výborný výsledek:o)
13. 12. 2011 21:51
Krásný výsledek. Musím se nad sebou zamyslet.
13. 12. 2011 21:04
Krásný výsledky, super !!!!
13. 12. 2011 20:41
Krásné výsledky, zvláště ty cm v pase. Říká se 1cm v pase = 1kg tuku. Ty jsi zhubla 9kg a je to s největší pravděpodobnost tuk a to se cení. Jen tak dál.
13. 12. 2011 20:38
Supeeeeeeeeer! Moc moc moc gratuluju!!!
13. 12. 2011 20:06
Krásný super výsledek, moc gratuluji!!!
13. 12. 2011 19:09
Jsi opravdu moc šikovná, gratuluji.
13. 12. 2011 19:00
Zdeni, gratuluji, jsi skvělá!
13. 12. 2011 18:54
No teda ,daří se ti skvěle.Moc gratuluji a drž se:-))
13. 12. 2011 18:37
Zdeničko, paráda!!!! Gratuluji!! Za 2 měsíce 9 kilo dole a těch centimetrů, to už je něco!
13. 12. 2011 18:26
Nádhera !!!! Moc ti gratuluji !!!!!
13. 12. 2011 17:57
super moc gratuluji:-)
13. 12. 2011 17:19
Úžasný :o).Super výsledky,gratuluji :o).
13. 12. 2011 15:50
Super, gratulace :o)
13. 12. 2011 15:40
Krásné výsledky, gratuluju:-)
13. 12. 2011 15:39
Zdeni opravdu hezké výsledky moc gratuluji mám svatební salon tak kdyby jsi potřebovala poradit tak se ozvi.
13. 12. 2011 15:11
To je radost vidět to takto sesumírováno. Udělala jsi velký kus práce, gratuluju!
13. 12. 2011 15:08
Ty bys měla mít BMI 30,1 :)
13. 12. 2011 15:06
Jen menší dotaz...to BMI máš nějaký špatný ne? já měla BMI 36,8 když sem mela 103,9kg a ted mám BMI 32,8 a ty máš náskok dalších mínus 7kg než já, tak bys MBI měla mít ještě menší:)
13. 12. 2011 15:05
Je to paráda Zdeni:-) užasný čisla:-)
13. 12. 2011 15:00
Toj sou teda parádní výsledky jak na kila, tak na centimetry :-)
Jde ti to bezvadně, tak držím palce, ať ti to jde tak hezky i dál :-)
13. 12. 2011 14:52
Skvelé výsledky. Gratulujem a prajem, nech želvička nespomaľuje ;-)
13. 12. 2011 14:47
Parádní výsledky! Kila a centimetry pěkně ubývají. Veliká gratulace!!!
13. 12. 2011 14:43
Krásné výsledky, gratuluju !!!
13. 12. 2011 14:30
Zdeni, jde ti to vážně náramně! Gratuluju!
13. 12. 2011 14:08
Velká gratulace!!!! Výsledky jsou úžasné!!! :-)
13. 12. 2011 14:05
Kila jsou pěkné, ale ty centimetry jsou fakt úžasné!
13. 12. 2011 14:03
Zdeničko, tleskám, to jsou krásný výsledky - a ty centimetry, to je úplná nádhera! Držím palce, ať ti želva metelí :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři