TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 26. 11. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

aika25

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 10 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 4398
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 125067.19 km
Kolo: 65057.00 km
Cvičení: 5188 h 1 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Tak jsem tu zase...cca po 5 letech

13. 05. 2016

Uplynulo skoro pět let, co jsem se tu registrovala poprvé a čtyři, co se mi podařilo sundat skoro 20 kg. Byla jsem tehdy v sedmém nebi a spokojená s tím, co jsem dokázala.

Možná to bylo euforií, možná tím, že jsem se nedokázala bez tužky, papíru a váhy pořádně najíst...no, co to budu prodlužovat. Zkrátka kilíčka se vrátily zpátky a mně se to ani trochu nelíbí.

V životě se odehrála spousta změn, 2x jsem změnila zaměstnání, bohužel obojí bylo sedavé, psychicky trochu náročné, takže večery jsem proseděla s dvojkou v ruce u tv...sem tam nějaké brambůrky atd. Přesně vím, kde dělám dietní chybu, leč nějak se nemůžu dokopat k tomu, abych kila přesvědčila, že se mají sbalit a jít zase prudit někoho jiného.

Dala jsem se znovu do boje. Nakopla mě dcera a 30 denní výzva na fb od Břicháče Toma - to byste nevěřili, jak dá zabrat blbé skákání, horolezec a dřepy :-D

Do toho jsem se začala zase nějak zdravěji stravovat, vysadila jsem striktně alkohol a uvidím, co to udělá dál :-)

Tělo si zatím na nové věci zvyká, váha stagnuje, ale já věřím, že se jednoho dne pohne dolů a bude jen klesat.

Hodnocení (8 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

25. 05. 2016 05:58
Určitě se to povede:-),myslím,že je nás spousta,co začínáme poněkolikáté.Tak držím palce a schutí do toho!!!
25. 05. 2016 05:44
Můj návrat je také ze stejného důvodu, bohužel si neuvědomíme, že musíme změnit pohled na jídlo a pohyb a režim napořád...ono to půjde, šlo to předtím, tak to půjde znovu. První krok udělán :-), držím nám všem palečky.
14. 05. 2016 22:03
Myslím, že spousta z nás už je tady zase :-(. Také jsem si vždycky řekla, že už nedopustím to, aby se kila vrátila a nikdy mi to nevyšlo. Držím palce, ať to jde dolů!!
14. 05. 2016 13:12
Krásné plány a fandím k jejich splnění
14. 05. 2016 11:48
Taky jsem navrátilec po pěti letech. Držím palce, aby se želva dala do pohybu a ať se daří :-)
14. 05. 2016 10:34
Držím pěsti, jsem v podobné fázi jako ty před těmi pěti lety a vidím, co lidí se vrací. Uvidím, zda to varování bude pro mě dostatečně silné. Ale důležité je si uvědomit, co chceš a věřím, že vytrváš. Šlo to poprvé, půjde to i podruhé. Máš se kam vrátit a se zapisováním to pjde určitě dobře.
14. 05. 2016 10:20
Přeji nový a trvalý úspěch! Motivace stran dětí je velice silná(je i moje), určitě se ti to podaří!
13. 05. 2016 23:26
Držím pěsti :-) Žiju podobný příběh, i když u mne je to 7 let, co se mi to povedlo a mezitím jsem se vracela bez nějakých úspěchů. Držím ti pěsti, aby ti to šlo lépe než mně. Ale věřím, že i mně se to podaří :-)
13. 05. 2016 22:27
Ať se Ti daří.
13. 05. 2016 20:26
Přeji ať se daří.
13. 05. 2016 16:33
Naplánované to máš krásně. Držím ti palce a přeju, ať ti všecko vyjde. :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle byla ukončena. Gratulujeme vítězům: nevzdavatse kacka sonova
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 23.10.2021 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři