Datum registrace: 08. 02. 2011
akraj
Původní Sebekoučink
45 %
0 kg
8 kg
Již zhubnuto: 3.6 kg
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 143729.77 km |
| Kolo: | 67291.75 km |
| Cvičení: | 5969 h 1 min |
Získané body
akraj
Jak psát blog?sačková polevka jak na to
26. 02. 2011
Dnes mám v plánu si dát na oběd sačkovou polévku natur hrášková,ale nevím jak ji zapsat v zápisu není já jsem schopna všechny hodnoty obsat ze sáčku ale jak je dostatdo jídel nemáte s tím někdo zkušenost.Jedna porce má jen 367KJ takže je to fakt v poho.Poraďte
Hodnocení (8 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
26. 02. 2011 15:06
akraj
jo už jsem na to přišla,ale na oběd jsem si raději udělala zeleninovou polévku takže příště už budu vědět.moc dík
26. 02. 2011 11:50
Otevři jídlokoučink, rozklikni třeba oběd a pak se to na té levé straně objeví :-)
26. 02. 2011 11:44
ouou asi dnes nebudu obědvat,když jsemm otevřela jidlokoučink tak jsem na levé straně nic nenašla,najela jsem vlastní recepty ale vlastní potraviny jsem nenašla
26. 02. 2011 11:18
Máš na sáčku napsané hodnoty? Otevři si jídlokoučink a na levé straně je seznam potravin - asi 3. červený řádek jsou vlastní potraviny, tak klikni a přidej vlastní potravinu: opíšeš hodnoty, uložíš a hotovo...snad jsem to napsala srozumitelně :-)
akraj
Aktuality
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
