TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 17. 01. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

aktobos

Původní Sebekoučink

29 %
0 kg 12 kg

Již zhubnuto: 3.5 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 11565
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 123924.46 km
Kolo: 65047.00 km
Cvičení: 5153 h 33 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

aktobos

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Pýcha a STOB

22. 08. 2013

V poslední době mám spoustu příjemných zážitků, na potkání sklízím chválu proměny svého těla. Obdivné pohledy, gratulace dobrých lidí, závist těch druhých.

Je to fajn, ale je to křivda. Kdo se nezprasil a nemusel hubnout, si to neužije, i když na to šel líp. Někdo z věčně štíhlých má jen štěstí, najdou se jistě i tací, kteří prostě nejsou stejný pyšný vůl jako já. Těm by pochvala patřila víc.

Můj vztah k jídlu tvořila směsice lidových rádoby moudrostí a názorů vystřelených od boku, po znalostech, které mi dal STOB se při ohlédnutí zpět stydím, těch blbin, co jsem s vážnou tváří dokonce vyslovil nahlas. 

Posmíval jsem se třeba těm, kdo kupovali polotučné mléko za stejnou cenu jako plnotučné. Pitomci, naředit si ho přece můžou doma, voda je laciná. Hned bych si jednu vlepil.

Přitom si v pracovním životě často rovnám věci do excelovské tabulky, abych jim přišel na kloub. Až STOB mi pomohl tuto metodu použít na sebe a začala jízda. Statistika v sebekoučingu není pasivní ohlédnutí, je to něco, co ovlivníte jen vy sami. Vlastní kus světa, do kterého se na chvíli pohroužíte a zjistíte mimo jiné i to, že spousty chutí, které milujete, se vzdávat nemusíte. Začnou se plnit i sny, které jste si nikdy ani netroufl mít.

Když se záhy dostaví výsledky, je to super. Od ledna do teď jsem snížil BMI z 31,5 na 24. Svůj běžecký čas na 10.4 km jsem srazil ze 70 minut na 51,5... Už žádné trapné zadýchávání, spousta dobrých argumentů při výchově dětí k udržitelné životosprávě.

Kruh se uzavírá, do problémů mne přivedla všeználkovská pýcha, teď se dostavila pokorná pýcha na skutečnou změnu! Doufám, že STOB bude zdárně pokračovat, že se vylepší o pár drobností, které zpříjemní jeho užívání a zpřístupní program více lidem. Nejvíc by mi bývala byla bodla možnost sdílet vlastní potraviny s přáteli (jedem ve STOB s ženou), mobilní aplikace nebo alespoň mobilní verze stránek.
Hodnocení (11 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

13. 07. 2014 19:16
Veliké gratulace , já mám před sebou ještě velký kus práce .
14. 09. 2013 10:23
tak to je fajn, že ti to funguje, gratuluju
14. 09. 2013 10:00
Myslím, že máš být na co pyšný! Moc grauluji a přeji úspěšné udržovací cykly!
14. 09. 2013 09:48
Gratuluji k tak velikému úspěchu a přeji Ti, aby váha zůstala tam, kde ji chceš mít :-)))
14. 09. 2013 08:27
At se ti dari:)
22. 08. 2013 18:43
blahopřeji! to co jste dokázal je skvělé a za předcházející pýchu se nekárejte :-) důležité je se poučit a stejné chyby nedělat. kdyby byli všichni hned na první pokus dokonalí, co by to bylo za život. užívejte si svou nynější kondici a závistivé pohledy ostatních :-)
22. 08. 2013 18:38
Blahopřeju a klobouk dolů :-)
22. 08. 2013 18:36
Velká gratulace !!
22. 08. 2013 18:33
No to je skvělý co jsi dokázal :-)
22. 08. 2013 18:25
Úžasný výsledek! Dostat se z BMI 31,5 na 24, a to za pouhých 8 měsíců, o tom se mi může jen zdát !
22. 08. 2013 18:08
Posílám gratulčo, senza úspěch - myslím váhový úbytek i nabytou kondičku!
22. 08. 2013 17:54
Skvělé, moc gratuluji! Ty sportovní úspěchy jsou úžasné! ;-)
22. 08. 2013 17:26
Super a gratuluju. Ono je lépe začít se správnou životosprávou pozdě (já v 57) než nikdy. Bezvadný je, že to máš srovnané v první řadě v hlavě. Tak se drž
22. 08. 2013 17:16
Doufám že k narozeninám dostanu mobil ze kterého to půjde za pochodu. Teď mám notes v kapse. A moc gratujuji.
22. 08. 2013 17:11
Graruluji jen ja vyplňuji stob pouze z mobilu takze to je bez problemu
22. 08. 2013 17:06
Super výsledky !!! Přeji, ať se Ti tak hezky daří i nadále !!!

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle byla ukončena. Gratulujeme vítězům: nevzdavatse kacka sonova
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 23.10.2021 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři