TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 21. 01. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

Jirina55

Původní Sebekoučink

92 %
0 kg 6 kg

Již zhubnuto: 5.5 kg

Získané body

Tento měsíc: 49
Celkem: 53357
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 132878.14 km
Kolo: 67781.37 km
Cvičení: 5515 h 1 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

Jirina55

Aktivita uživatele

19. 09. 2023 06:58
16. 09. 2023 23:03
Jirina55
Umřel nám Frostík. Náš velký psí kluk, který byl poslední tři týdny mým sportovním partnerem. Měl pověst psa drsňáka ale já jsem moc dobře věděla, že to jek kluk s velkou láskou k člověku
17. 09. 2023 08:01
A jejda! :-( Nezbývá než abyste se vy zbylí členové týmu chytili pevně za pracky a nepouštěli. Jinak nevím co poradit. Je to smutné, Holt zvířata tak dlouho nežijí....
17. 09. 2023 18:47
Jeje,j to je mi líto. :-( Vždyť byl ještě mladý, aspoň myslím. Po Elišce to musí být pro Břeťu velká ztráta. Ještě že má vás - další tři holky. Přeju, ať všichni vespolek nepřívšechny nepřízně osudu překonáte a ať je zase líp.
18. 09. 2023 15:04
To je mi líto. :-( ... přeju, ať Vám psí holky pomůžou překonat tu smutnou prázdnotu po Frostíkovi
12. 09. 2023 21:48
Jirina55
napsal na zeď uživatele Veve12
:Věruško, něco bych Ti poradila. Zkus ragú z červené čočky. Budeš potřebovat cibuli nebo ještě lépe lahůdkovou cibulku s natí, česnek, červenou čočku, mrkev, rajčata a řapíkatý celer -listy obereš a necháš si je na pomazánku nebo do polévky, trochu oleje, sůl, bylinky podle chuti - já používám oregano a nic nezkazíš ani trochou pepře.
nakrájíš si cibulku, nastrouháš nahrubo mrkev, nakrájiš na dílky rajčata, , řapíkatý celer a oloupeš si česnek.
na oleji necháš zpěnit cibulku, opečeš česnek a nastrouhanou mrkev, přidáš čočku a rajčata, maličko podliješ a chvilku podusíš. K poloměké čočce přidáš celer, osolíš, přidáš bylinky a necháš dodusit čočku, Celer bude na skus, čočka akorát a cibule, mrkev a rajčata Ti ragů příjemně zahustí. Jinak fantazii v ochucení se meze nekladou
13. 09. 2023 17:06
Jiřinko, moc děkuji za recept. Psala jsem už ráno, ale teď komentář nevidím a už na tom pracuji :-)
17. 09. 2023 21:02
Jiřinko, také jsem si opsala, nemůžu sýr a tvaroh to mě hodně chybí.
07. 09. 2023 06:56
Jirina55
krásné ráno a pohodový den
06. 09. 2023 21:54
06. 09. 2023 21:33
06. 09. 2023 17:26
06. 09. 2023 05:05
05. 09. 2023 19:56

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři