Datum registrace: 21. 01. 2013
Jirina55
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 143581.83 km |
| Kolo: | 67265.50 km |
| Cvičení: | 5961 h 38 min |
Stob skupiny
?
Jak se připojit ke skupině
Lektoři
?
Jak si přidat lektora
Získané body
Jirina55
Aktivita uživatele
15. 10. 2025 19:57
Jirina55
přidal komentář k: blog Co mi dnes udělalo radost. Založeno pro "Šlápoty".
26. 09. 2025 07:53
Jirina55
Dobré ráno a pohodový den. Vypadám jako sedmispáč ale právě jsem se vrátila z první krátké procházky. Zatím na štěstí neprší . je čas posnídat a připravit logistiku všedního dne.
26. 09. 2025 08:03
coumba
Přeji všem krásný den:-) Ať se Jiřince i všem ostatním podaří vše zdárně zorganizovat. Mám to taky pořád nějaké hektické.
26. 09. 2025 11:12
filipova
Krásný den všem přeji, mě přijde že nic nestíhám a přitom pořád něco dělám.
26. 09. 2025 15:40
muriela
Hezký den všem :-)
25. 09. 2025 07:29
Jirina55
Pohodový den všem. V Praze lije jako z hasičské stříkačky. A tak něco pro úsměv. Při poslední kontrole mi kardiolog doporučil alespoň 3 krátké procházky každý den. Vzhledem k tomu, že každého ze tří psů, které mám v aktuální péči venčím 4x až 5x denně, myslím, že doporučení svého lékaře plním
25. 09. 2025 08:04
Jiři tak to mě pobavilo. Hlavně že jsi v pořádku. Přeji krásný den všem. I když venku je velmi pošmourno.
25. 09. 2025 08:49
Taky jsem se upřímně zasmála. Tvoji psi to vidí podobně jako lékař, jen navrhují vyšší intenzitu tréninku :-).
25. 09. 2025 09:01
Krásný den přeji všem:-) I na Vysočině prší. Jiřinko, pejsci tě vlastně léčí na 400%:-))
25. 09. 2025 18:27
Kamarádky. Oni tu intenzitu pohybu nenavrhují. Oni ji intenzivně prosazují
25. 09. 2025 19:11
Jiřinko, hlavní je, že jsi v pořádku. Krátké procházky mě pobavily:-) Když máš pejsky v bytě tak to nejde. U nás také celý den leje a hodně fouká, 9°C. Snad se nám počasí ještě trochu umoudří!
Jirina55
Aktuality
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
