Vzhledem k tomu, že se mě stále drží nachlazení, jsem včera vynechala další běžecký trénink a místo běžeckých bot jsem nazula klasické tensiky a vzala pejsinu na procházku. Daly jsme si v poklidu 5 km, já si na cestu koupila skořicové capuccino, skořice prý pomáhá zahánět chuť na sladké, která mě poslední dobou stíhá :-(. Po procházcce jsem si dala večeři a začala řádit v kuchyni jako černá  ruka, cca v půlce řádění jsem se tak rozhlédla po kuchyni a zděsila jsem se jak je možný, během vaření udělat takovej bordel :DD to už bylo kolem 23:00 hodiny, takže po přípravě krabiček a nutném úklidu jsem do postele padla úplně zničená. Jak má člověk bojovat s bacilem a pořádně spát, když nestíhá :DD

lehká procházka

nejsem troškař 3 v 1 :D

kompletní složení: snídaně: Vejce, šunka, fazole a zelenina svačina: jogurt, ovoce oběd: čína, rýže basmati, svačina : hummus, zelenina, knackebrot

tak takhel to u nás vypadá, když se vaří :D

dnešní snídaně v práci, musím uznat, že naprosto luxusní a to jsem zapřísáhlý milovník ovesné kaše.