Datum registrace: 11. 01. 2011
carasino
Původní Sebekoučink
                                21 %
                            
                            
                            
                                0 kg
                                5.8 kg
                            
                        Již zhubnuto: 1.2 kg
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km | 
| Kolo: | 0 km | 
| Cvičení: | 0 h 0 min | 
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 143757.57 km | 
| Kolo: | 67291.75 km | 
| Cvičení: | 5972 h 31 min | 
Stob skupiny
Získané body
carasino
Jak psát blog?Už taky musím něco napsat...
09. 06. 2011
										              Konečně už musím něco napsat. Celou dobu, co sem chodím číst postřehy a příběhy, se mi zdálo, že se nic tak světoborného v mém životě neděje, všichni toho zvládnete mnohem víc, jste úspěšnější, anebo se ve vašich příbězích poznávám. Tudíž není potřeba plkat o zdenapsaném. Jen přidat 5x hvězda a pochválit za snahu a úsilí.
Jenže dnes se stalo něco, v co jsem v lednu, na začátku svého hubnutí, nedoufala ani v nejdivočejších snech - moje váha ukázala 59.9 kg. Něco, co ještě za svého působení u nás nezažila!
Krátce po vánocím jsem se odhodlala stoupnout na váhu a ukázala mi děsivou pravdu: 74,8 kg. Byl to šok, při mé pidivýšce 160 jsem se mílovými kroky blížila do pásma těžké obezity.A jak budu asi tak vypadat v červnu u moře? Příšerná představa!!! Naštěstí mi v tu dobu náhodou v mailu přistála reklama na nějaké kurzy hubnutí a já začala pátrat na internetu, až jsem se dopátrala k sebekoučinku.
A díky němu a vaší podpoře jsem to zvládla, donutila se hýbat, trochu cvičit, trochu chodit, jinak jíst a dnes si neumím dát jídlo na talíř bez zvážení, jen tak pro jistotu a dokonce si nemusím odpírat ani čokoládu a zmrzlinu, protože všechno jde, když se chce.
Za 14 dní jedeme na dovču a já se těším, jak si užiju moře a focení a hlavně se nebudu stydět ukazovat fotky, na kterých je vidět i něco víc než hlava.
Ještě jednou díky,díky,díky!!!
Hanka
		
			Jenže dnes se stalo něco, v co jsem v lednu, na začátku svého hubnutí, nedoufala ani v nejdivočejších snech - moje váha ukázala 59.9 kg. Něco, co ještě za svého působení u nás nezažila!
Krátce po vánocím jsem se odhodlala stoupnout na váhu a ukázala mi děsivou pravdu: 74,8 kg. Byl to šok, při mé pidivýšce 160 jsem se mílovými kroky blížila do pásma těžké obezity.A jak budu asi tak vypadat v červnu u moře? Příšerná představa!!! Naštěstí mi v tu dobu náhodou v mailu přistála reklama na nějaké kurzy hubnutí a já začala pátrat na internetu, až jsem se dopátrala k sebekoučinku.
A díky němu a vaší podpoře jsem to zvládla, donutila se hýbat, trochu cvičit, trochu chodit, jinak jíst a dnes si neumím dát jídlo na talíř bez zvážení, jen tak pro jistotu a dokonce si nemusím odpírat ani čokoládu a zmrzlinu, protože všechno jde, když se chce.
Za 14 dní jedeme na dovču a já se těším, jak si užiju moře a focení a hlavně se nebudu stydět ukazovat fotky, na kterých je vidět i něco víc než hlava.
Ještě jednou díky,díky,díky!!!
Hanka
							Hodnocení (27 hlasů):
						
									
					Komentáře je možné psát až po přihlášení.
10. 06. 2011  07:56
				           carasino
				           Milé dámy, ženy a dívky díky moc za povzbuzení, čeká mě zatěžkávací zkouška-víkendový sraz ze střední školy. Hyn sa hukáže, jakou mám vůli!!!
				         09. 06. 2011  13:48
				           
				           Gratuluji, skvělá práce!!!
Co já bych za těch 75kg dala :-))))
Užij si dovču se vším všudy!
				         Co já bych za těch 75kg dala :-))))
Užij si dovču se vším všudy!
09. 06. 2011  13:39
				           
				           Přeji ti krásnou dovolenou perfektně si ji užij, protože ty si ji opravdu zasloužíš a na fotky už se těším.
Milada
				         Milada
09. 06. 2011  13:35
				           
				           Hanko moc ti přeji krásnou dovolenou mimochodem i já za 14dní odjíždím a mám stejné pocity jako ty takže až se vrátíme dáme si fotečky do galerie co říkáš?
				         09. 06. 2011  13:14
				           
				           Děkuji moc za všechny pochvaly a určitě nějaké fotky od moře budou, těším se, že se nebudu muset stydět před foťákem! 
				         09. 06. 2011  13:13
				           
				           To bude nádherná dovolená, moc ti gratuluji ke shozeným kilům a spokojenosti :) A fotky z dovolené pak ukaž i nám,ju? :)
				         09. 06. 2011  12:59
				           
				           No tak to je nááádhera!! Moc gratuluju k rozhodnutí začít něco dělat a k tomu, žes to takhle zvládla!! ;-) Krásnou dovolenou!
				         09. 06. 2011  12:49
				           
				           Krásný výsledek, přeji krásnou a pohodovu dovolenou . A už se přestaň schovávat před foťákem.
				         09. 06. 2011  12:45
				           
				           Krásný úspěch, uteklas mi o několik délek, a to jsem měla náskok! :-) Gratuluju a hezkou dovolenou!
				         09. 06. 2011  12:41
				           
				           Užij si krásně dovolenou, vychutnej si svůj úspěch, protože si to zasloužíš!!! :-) 
				         carasino
Aktuality
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

				                    





