Datum registrace: 30. 03. 2011
cumelka
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
4 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 144996.62 km |
| Kolo: | 67311.85 km |
| Cvičení: | 6016 h 5 min |
Stob skupiny
Získané body
cumelka
Jak psát blog?Letitá únava a na nic energie
27. 05. 2011
Dámy, pomoc...pomooooooooooooooc.
Je to už hodně let, co trpím neustálým nedostatkem energie a únavou.
Nebyla jsem na žádném vyšetření a snad ani o únavový syndrom nejde, ale prostě i když nejsem práci... a halvně, když jsem v práci, tak na mě padne pak taková únava, že když mám pole dance, nebo nějaké cvičení, tak se tam sotva doplazim.
Chtěla bych aktivně cvičit doma při Jill ( teď mám porouchanou nohu,takže nemohu nic), a chodit cvičit do fitek, když už to mám zadara, ale jakmile končím v práci, tak jsem hotová, padají mi oči a energie nikde.... mam i L-carnitin, což yb mě mělo nakopnout, ovšem nikde nic :(
Leze mi to na nervy. Ráda bych žila aktivním životem, dělala spoustu věcí, ale únava a následná otrávenost mi prostě nedovolí nic.
Pala jsem se po čajích...vitamínech...zkoušlea i kofeinový tabletky...ale stejně prd :(( d
S takovou se prostě nedá hubnout :,(
Hodnocení (13 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
30. 05. 2011 08:51
cumelka
Panklava : zlaetého stafylokoka mám taky... doktorka mi o něm zmiňovala, když mi bylo 14
27. 05. 2011 16:57
Segra i sestřenka měly tenhle problém. Únava až do té míry, že když přijdou z práce, dvě - tři hodinky spí, aby vůbec mohly dál fungovat. Obě pak absolvovaly štítnou žlázu - a oběma byla zjistěná nějaká dysfunkce. Já jsem trpěla něčím podobným na vysoké, diagnóza zlatý stafylokok. Nepomohli doktoři a jejich slavná antibiotika, ale celostní medicína a bylinky.
27. 05. 2011 16:33
No to snad ne,proboha! Když máš zdravotní problém, tak tě přece vyšetřit musí, max za poplatek 30kč ,nebo ne?!
27. 05. 2011 14:48
Míšo, jestli jsi ten "stresman" a ztratil se i sex. apetit a tak, může to mít jak fyzickou, tak psychickou příčinu. Pokud je to tak zlý, nejdřív bych vyloučila tu tělesnou - nech si udělat komplexní vyšetření. Když se nic nenajde, budeš asi muset upravit způsob života: méně práce, více odpočinku atd. Taky jsem bývala uhoněná z práce, že jsem večer jen padla a zírala, občasné volno nestačilo, abych si dostatečně odpočinula, léty se to kupí, a když do toho přijdou nějaké osobní problémy, tak se z toho kolotoče člověku může udělat až špatně ;) Je potřeba seskočit! :-)
27. 05. 2011 13:40
Já jsem často také unavená, nejradši bych si po příchodu z práce lehla a spala. Mám vyzkoušeno hýbat se bez zastavení ( domácí práce, sport, společnost) a jet nepřetržitě naplno. 4asto jsem vycházela z domova s nechutí k jakékoliv aktivitě, ale když jsem se do toho pustila, tak to bylo příjemné a měla jsem dobrý pocit, že jsem překonala sama sebe a svou lenost.
27. 05. 2011 13:32
stitnou mi vysetrili a je prz v poradku...
Stefanie: deti nemam, na pohyb energie chybi,sexualni apetit se mi uz pres rok nekam ztratil a pratele mam, coz me vzdy povzbudi...alespon neco :)
je to pro me zahada... je fakt, ze psychicky jsem unavena taky... stresman jsem, to je fakt..ono asi vsechno se vsim spoji sea nadela neplechu...ale ze mi zatim zadny doktor nedokazal poradit ? zvlastni
Stefanie: deti nemam, na pohyb energie chybi,sexualni apetit se mi uz pres rok nekam ztratil a pratele mam, coz me vzdy povzbudi...alespon neco :)
je to pro me zahada... je fakt, ze psychicky jsem unavena taky... stresman jsem, to je fakt..ono asi vsechno se vsim spoji sea nadela neplechu...ale ze mi zatim zadny doktor nedokazal poradit ? zvlastni
27. 05. 2011 12:33
Jenže děfčata,já tu Aloi beru dva roky, bez přestání......rozhodně jsem nezačla fungovat líp za měsíc, když pominu, že není aloe jako aloe....
27. 05. 2011 12:31
únava asi trápí hodně lidí... má máti usne i při tom, když si povídáme :-D... ale bere vitamín C a guaranu.. což docela pomohlo ....když nic nezabere, bude fakt asi nejlepší dojít k doktorce, minimálně budeš vědět, že jsi zdravá ;-)
27. 05. 2011 12:04
Cumelko ráda bych přispěchala s pomocí ,ale s žádnými preparáty nemám zkušenost.Na dodání energie mi pomáhá posedět s přáteli,moje děti,pohyb,sex a radost ze života.Tohle si ale slyšet nechtěla:-))Fakt nevím ,ale přeju ti ať se ti brzy podaří překonat unavu a dobít baterky!!!!!!!
27. 05. 2011 12:03
U mě byla taková velká únava spojená s psychickou stránkou a na to jsem si pořídila třezalku. Jinak Aloe užívá přítelova maminka a poslední 3 týdny mi stále říká, že se jí nic nechce dělat. Takže celý dny jen sedí doma, tak nevím...
27. 05. 2011 11:48
u mě unava funguje při nedostatku minerálů hlavně železa a taky beru komplex vitamínů pro sportovcw tak 2,3 tablety týdně a super.Dříve jsem byla hotová už dopoledne a večer usínala u tel.zpráv a teď fakt super
27. 05. 2011 11:29
Lenora: jooo..tak o tom jsem nedávno četla a plánovala, že si ten gel koupím... hmmm.. tak přeci to maká? .. Super, takže zkusím ještě to Aloe.. a pokud to nepofachá, nastane doktor.
27. 05. 2011 11:25
Já beru Aloe vera gel, jestli o tom chceš poslat nějaké materiály,písni mi na mail-pošlu. A k tomu doktorovi bych šla stejně........
27. 05. 2011 11:20
Mohl by to byt nedostatek zeleza,ale myslim,ze by ti mel spis poradit doktor, co to je.Hlavu vzhuru a snad se to brzo vyresi:)
27. 05. 2011 11:18
Asi se ti moje rada nebude dvakrát zamlouvat, ale v tvém případě bych šla k doktorovi na komplexnmí vyšetření. něco bude špatně a chce to odborníka. neboj a dojdi si k němu.
Milada
Milada
27. 05. 2011 11:16
tak to jí zkusím, páč už nevím, co bych :/..například, když jsem dělala tenkrát maturitu, koupila jsem si Gingko bilobu tabletky, že mají prokrvit mozek, zvýšit koncentraci a odbourat únavu... byla sjem po nich hrozně ospalá, tak jsem s tim sekla
27. 05. 2011 11:12
To je problém asi na nějaké komplexnější vyšetření, nevím...
Mohla bys vyzkoušet Guaranu, jestli se to nezlepší: obsahuje účinnou látku, kterou amazonští Indiáni používají po staletí jako elixír života. Současné klinické testy prokázaly, že guarana snižuje únavu, depresi, nadváhu a podporuje koncentraci, výdrž a vitalitu.
* odstraňuje pocit vyčerpanosti a únavy
* vhodný pro období se zvýšenou psychickou aktivitou a nutností maximální koncentrace
* dodává energii a chuť k životu
Mohla bys vyzkoušet Guaranu, jestli se to nezlepší: obsahuje účinnou látku, kterou amazonští Indiáni používají po staletí jako elixír života. Současné klinické testy prokázaly, že guarana snižuje únavu, depresi, nadváhu a podporuje koncentraci, výdrž a vitalitu.
* odstraňuje pocit vyčerpanosti a únavy
* vhodný pro období se zvýšenou psychickou aktivitou a nutností maximální koncentrace
* dodává energii a chuť k životu
27. 05. 2011 10:47
Poradí mi někdo, prosím ?? .. Mám Vás v přátelkách hodně, tak mi neříkejte, že nikdo nemá radu ? :)
27. 05. 2011 10:20
Před dvěma lety jsem na tom byla taky tak,ale zaplaťpánbů jsem objevila něco, co mě z toho vytáhlo, je to přírodní a beru to napořád a i když je to dražší, vyplatilo se mi to ,jsem i míň často nemocná -teď vlastně marodím po roce a dřív jsem marodila tak 7krát do roka,...a o moc mi to zlepšilo i bolesti zad a mám o moc víc energie než dřív /říkají mi tryskomyš :-)) /
Chce to si něco najít, co by ti na to fungovalo, nebo se svěřit doktorovi- kamarádce třeba takhle zjistili nějakou nerovnováhu já už nevím čeho, začla brát nějaké doplňky stravy a spravilo se jí to docela rychle...
Určitě bych to neignorovala,zvlášť když je to dlouhodobé....
Chce to si něco najít, co by ti na to fungovalo, nebo se svěřit doktorovi- kamarádce třeba takhle zjistili nějakou nerovnováhu já už nevím čeho, začla brát nějaké doplňky stravy a spravilo se jí to docela rychle...
Určitě bych to neignorovala,zvlášť když je to dlouhodobé....
cumelka
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink
