Datum registrace: 10. 07. 2011
devcicazdediny
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 133047.53 km |
| Kolo: | 66054.10 km |
| Cvičení: | 5523 h 24 min |
Stob skupiny
devcicazdediny
Jak psát blog?Asi do toho kopnu ...
31. 01. 2012
Nevím jestli nakopat nejdřív váhu, pak želvu a pak sebe, nebo změnit pořadí. Zelená se všude, hory, doly, jídlo i fitkoučing a váha poskočila na 66 kg což je o kilo čtyřicet více než na začátku.
Nevím jestli mi pomůže tabulka, protože jsou dny kdy se držím, ale nepodaří se mi zvážit naprosto vše, sport dodržuju bez nějakých extra problémů.
Doufám, že je to voda, mají přijít "oblíbené dny", případně nějaká zadržená po víkendu s přemírou pohybu.
Snažím se dodržovat i dříve zmíněnou akci 6x6, tak uvidíme příští vážení, doufám, že to spadne, je to docela demotivující.
Hodnocení (9 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
31. 01. 2012 21:05
Možná to bude tím mrazem - želvy na to nejsou od přírody stavěné :-D Každopádně do ničeho nekopej a vydrž! Držím palce, ať se to do týdne zase srovná :-)))
31. 01. 2012 20:46
jestli cvičíš hodně přičti si svalovou hmotu co přibývá, navíc pokud to máš dostat, plus nějaká voda, kterou tělo třeba zadrží. Taky nezvážím všechno a občas odhaduji, taky mi váha chvíli i v zelených polích stávkovala, ale o týden později to bylo všechno úplně naopak a kila byla dole.
31. 01. 2012 19:33
To bude něco ve vzduchu, jsem na tom teď úplně stejně, i když nutno dodat, že ten minulý týden jsem osobně fakt zazdila.
31. 01. 2012 19:27
Vypadá to, že ranec příčin byl odhalen, tak držím palce, ať se to co nejdřív srovná a želva se nebude nedobrovolně učit lítat! :-)
31. 01. 2012 18:54
Miládka má pravdu, teprve se mi zhojila rozřezaná noha a už bych si skopla palec, tak pokud nic vymyslím jinou odplatu těm nezvedeným strojům a živočichům :D
31. 01. 2012 18:53
Aničko no už aby to bylo, když přejde MS a podaří se mi domluvit s těmi střevy a pořád by to nešlo tak asi zkusím maličko zvednout ten příjem ... ale děkuju za odezvu ...
31. 01. 2012 18:31
Jsem na tom stejne, chvíli o.k. A pak zase dolu! Pekne mě to štve!! Asi ti neporadim!?
31. 01. 2012 18:21
Průměrně mám 6700 kJ a poslední tři dny i jisté problémy s výdejem přijatého jídla :-/
31. 01. 2012 18:20
No ak cvičíš denne, je fakt možné, že máš malý príjem a telo nechce pustiť tuky a ešte aj naberá vodu. A MS je jasná zadržovačka vody, tak sa netráp... Ale ten príjem zváž, daj nám sem nejaké hodnoty...
devcicazdediny
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
Alex ... Ale my se nedáme ne? Nějaká želva nás nebude pokoušet .. ;-)
Filozof .... doufejme, že se to upraví, budu ti držet palce :))
Katka ... To už jsou na mě asi velké počty :D Jsem zvyklá, že mi váha občas jedno vážení skočí nahoru a druhý týden třeba o kilo dolů, takže se to tak nějak rovnoměrně vyváží, ale nikdy mi nenaskočilo kilo a půl, proto mě to překvapilo ...
Bei kápla jsi na to, myslí si, že když couvnou zpátky do depa tak jim bude teplej, ale to ať si nás nepřejou ... děkuju :)