TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 30. 12. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

fifidloo

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 444
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 133317.60 km
Kolo: 66129.30 km
Cvičení: 5532 h 15 min

Přátelé

fifidloo

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

4.týden

16. 01. 2013

Ahojte!
tak tento týden je můj čtvrtý, za 3 týdny mám dole už 2,1 kg a jsem moc ráda. Doufám, že příští týden to bude ještě o něco míň! :) A taky jak jsem slíbila, po 4 týdnech hubnutí a cvičení sem dám fotky před a po. V pondělí :) Tak jsem moc zvědavá co na to řeknete :)
Samozřejmě vím, že to není nejlepší ale nějaký rozdíl tam být musí :) No jinak mi taky už příští týden končí erasmus v Litvě, takže příští týden v neděli jsem už doma. Moc se těším, dárečky už mám tak nějak pokoupené :) Jediné co mě děsí je to, že mě každý bude chtít poctit něčím k jídlu. Jsem zvědavá jak to udělám. Ale myslím, že když se budu držet zásady-NE knedlíky a půlka talíře zelí, čtvrtka masa a čtvrtka přílohy a neneberu si toho tolik, tak se to snad nějak zvládne.
Sama jsem zvědavá jak naběhnu na režím doma, tady ve Vilniusu už jsme si zvykla, ale předpokládám že doma by to mělo být jednodušší-minimálně luštění etiket, které budou v češtině :) a budou tam tvarůžky na ty moje bílkoviny-které se mi nedaří plnit :( a sojové maso, které v Litvě neznají a já miluji :)
paaa
Lucka
Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

17. 01. 2013 15:31
Kilečka jdou pomalu, ale jistě dolů, co víc si přát. A neboj návrat zvládneš bez úhony.
16. 01. 2013 17:16
Jde to fajn, dobrou cestu a pevnou vůli k vítacímu hodování!

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři