Zase znovu, už po několikáté, se pouštím do boje s mými dobře nastřádanými kilíčky. Kdysi když jsem se registrovala na STOB jsem měla motivaci jako hrom, trochu jsem zhubla, ale moc dlouho to nevydrželo a motivace byla fuč a další kila k těm původním navrch. Tentokrát jsem do toho šla s minimální motivací, spíše takový momemtální impulz, když jsem se naštvala, že mě bolí všechny klouby na nohou od kyčlí až po špičky palců a sotva lezu, sotva funím.... Teď po měsíci musím konstatovat, že moje motivace je o 90% větší než na začátku, což je mi s podivem, protože bydlím se skoro 80tiletou matkou (jsme 2 vdovy), která je ještě obéznější než já a nemá žádnou disciplínu, takže mě trvale demoralizuje. Teď spíš já motivuji jí, když vidí, že to dokážu. Jde to tedy pomalu, zatím -1,5kg, ale jistě. Ještě mám hodně co zlepšovat, na semaforkách ještě velké rezervy, ale stěžejní je pro mě se rozhýbat. Jsem neobyčejně líná a cvičení a sporty všeobecně od základky nenávidím. Bývala jsem hubené dlouhé dítě, ale úplně neohrabané a v tělocviku mi šlo vždy téměř o život. Od té doby se to se mnou táhne. Jediné čeho jsem schopna je vycházka se psem svižnější chůzí (dle možností - někdy to moc svižně nejde). Zkoušela jsem jógu, ale většina cvičení byla na kolenou, to jsem vydržela jen 10 měsíců a pak jsem to vzdala. Navíc nemám ráda kolektivní činnosti, jsem spíš individualista. Chtěla bych tedy dokázat zacvičit si jógu doma sama s CD přehrávačem. K tomu mi dopomáhej podpora STOBu.....  Takže teorie celkem dobrý......a teď ji musím uvést do praxe.