Datum registrace: 20. 02. 2013
gabag
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 6. 2. 2020. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 143757.57 km |
| Kolo: | 67291.75 km |
| Cvičení: | 5972 h 31 min |
Stob skupiny
Získané body
gabag
Jak psát blog?21-druhé kolo tabulka
08. 08. 2013
| Banaska rotoped 10km | Zubla chůze 5km | Teranova chůze 60min | Veselínek chůze 60min | Haky kolo každý den | Borůvka chůze | 1a234 chůze | Dagmar pitný režim | Červánek oválo- vání | Mooorka pravidelné jídlo | |||||
| 24,7 | 1den | 1den | 1.den | 1.den | 1.den | 1.den | 0 | |||||||
| 25,7 | 2.den | 2den | 2.den | 2.den | 2.den | 2.den | 1.den | |||||||
| 26,7 | 3.den | 1.den | 3.den | 1 | 3.den | 3 | 3den | 3.den | 2.den | |||||
| 27,7 | 4.den | 2.den | x | 2 | 4.den | 4 | 4den | 4.den | x | |||||
| 28,7 | 5den | x | 3 | 5.den | 5 | 5den | 5.den | x | ||||||
| 29,7 | 6 den | 1den | 4 | 6.den | 6 | 6den | 6.den | 1.den | ||||||
| 30,7 | 7den | 2den | 7.den | 7 | .den | 7den | x | |||||||
| 31,7 | 8den | 3den | 1den | 8den | 8 | dovolená | 8den | 1den | ||||||
| 1,8 | 9 | 4 | 2den | 9 | 9 | 9deen | x | |||||||
| 2,8 | 10 | 5 | 10 | 10 | 10 | 1den | ||||||||
| 3,8 | 11 | 6 | 11 | 11 | 11 | 2den | ||||||||
| 4,8 | 12 | 7 | 12 | 12 | 12 | x | ||||||||
| 5,8 | 13 | 8 | 13 | 13 | ||||||||||
| 6,8 | 14 | 9 | 14 | 14 | x | |||||||||
| 7,8 | 15 | 10 | 15 | 1den | ||||||||||
| 8,8 | 16 | |||||||||||||
| 9,8 | ||||||||||||||
| 10,8 | ||||||||||||||
| 11,8 | ||||||||||||||
| 12,8 | ||||||||||||||
Hodnocení (4 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
15. 08. 2013 21:29
mooorka
Dnes nesplněno :-d
08. 08. 2013 17:44
Ahoj všichni, co jste zapojeni do výzvy od Gabag, ptala se nás, jestli někdo nechce převzít tabulku, tak jsem se nabídla. Takže jedeme dál. Akorát až splníte tak pište do té nové a ne do staré tabulky. Nová tabulka je mezi mými blogy.
04. 08. 2013 10:04
Gábi, dnes odrotopeďákováno, veřejná kontrola se mnou dělá divy (i když je "jen" virtuální)...
01. 08. 2013 21:56
Tak dneska 35,5 km a jela jsem jak šílenec, když mam tmu za patami, tak mi to šlape. :D
01. 08. 2013 09:56
,.,..................................................................................................................................
zaznamenáno
zaznamenáno
31. 07. 2013 21:08
Dneska se za sebe stydím opět 3 km. Zítra to musím dohnat. No jo když mě, ale chcípl skútr a taťka pro mě musel dojet, no a už pak byla tma. Tak rychlo na rybník a zpátky. :(
31. 07. 2013 17:31
26.7. 80 min chůze, 27. 7. 80 min., 28.7. 60 min.,29.7. 50 min., včera nic, takže ode dneška znova 1. den. 70 min.
31. 07. 2013 09:02
.........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................zapsáno
31. 07. 2013 08:36
Pokud se počítá 1,5 hodiny chůze za kolečkem, tak mám pro včerejšek splněno :-))
30. 07. 2013 23:11
Gábi, hlásím splneno. Zítra odjzdíme na dovolenou, tak asi nebudu do prístí nedele moc hlásit. Potom se hned ozvu. Pa...
29. 07. 2013 20:37
Dnes jen 3 km, no jak přede mnou nejede chlap s pěkným zadkem, tak se mi moc jezdit nechtělo, ale včera to bych jela až do Prahy za ním :D
28. 07. 2013 21:30
Gábi, omlouvám se, nedostala jsem se drív na PC. Hlásím splneno za pátek, sobotu i nedeli:-))
28. 07. 2013 09:16
Včera jsem ten závod zvládla nad své očekávání, takže splněno 18 km. Dneska uvidím, jestli se rozhýbu na nějaký delší výjezd. :D
27. 07. 2013 22:54
Tak dneska nic a zítra taky určitě nepůjdu.V tom vedru to nejde :( . Takže zase od pondělí
27. 07. 2013 19:53
Dnes jsem snědla jako jiné jídlo mléčnou Milku, tak jsem opět na začátku.
27. 07. 2013 09:37
Včera splněno, ale bylo to o fous, skoro jsem zapomněla a tak jsem šlapala v noční košili...drahý si ťukal na čelo...
27. 07. 2013 09:33
Ahoooj, jsem tu...a stydím se...čtvrtek jsem prospala...ale za včerejšek odchozeno...a dnes se někdy k večeru také vykopu...holt si to o den natáhnu, oproti vám :)) Nezlobíte se?
26. 07. 2013 21:07
Dneska jen 3 km ale splněno, musím se šetřit před zítřejším závodem. Držte pěsti aj palce, prostě cokoliv
26. 07. 2013 08:23
...........................................................................................................................................
25. 07. 2013 21:58
Tak dneska maras 17 km na hodinový trénink kick-boxu a 18,5 zpátky. Takže splněno nad očekávání. Zítra dám max 10 km ať se před závodem nestrhnu
25. 07. 2013 10:22
chceš pofoukat bebí :-))) Já moc dobře vím jak to bolí ,už ho mám operovaný :-(
25. 07. 2013 10:04
mám kolínko v háji...a tak měním cíl...bolí to jak pes...no ještě že toho mám fůru na změnu.)))))
25. 07. 2013 09:44
Tak včera splněno. Šla jsem si večer zaplavat a byla to nádhera.Tak se těším zase na dnešek.
24. 07. 2013 21:39
Teď ta tabulka bude prázdná, měla jsem pohyb 22.7. a prozatím to vzdávám. Ale sotva se ochladí, budu makat každý den, jen když to půjde a bez výmluv. Výjimkou budou situace jako : nákup, návštěva maminky v domově seniorů, pošta, lékař.
24. 07. 2013 15:12
Já hlásím dnes splněno 22 km, šla jsem si projet závodní trasu a 4 krát se ztratila a tudíž to jela 3 hodiny. Ale je to teda maras, samý kopec, asfalt žádný, člověk po té rozbředlé louce uvítal i šterk :)
24. 07. 2013 10:24
Gábi, já chci také do tabulky a úkol jsem si dala pravidelná strava. Jím fakt hrozně.
24. 07. 2013 10:19
Gábi, odšlapáno 12 km, ne že bych si chtěla udělat náskok, ale nekoukla jsem včas na displej...
24. 07. 2013 09:44
Červánek nechodí, ta ováluje ? :-D Hi hi hi :-))) Ta tryskomyšuje ! :-))
23. 07. 2013 10:18
Hlásím včera 5,10km a co je ten otazník ? :-))) Chůze 60min, někdy mám 90min. a někdy i víc...
23. 07. 2013 09:45
Gábi, já chci do tabulky taky, nechávám si pitný rezim 2,5 litru. Jestli teda muzu?
23. 07. 2013 09:15
Ahoj, taky se přidám. Tentokrát - každý den chůze.Záměrně nepíšu jak dlouho, prostě chůze. V těch vedrech docela problém.
gabag
Aktuality
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
