TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 21. 01. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

ijedlinska

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 12 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1553
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 125067.19 km
Kolo: 65057.00 km
Cvičení: 5188 h 1 min

Přátelé

ijedlinska

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Začínám 2. cyklus

16. 04. 2013

Dnes jsem ukončila 12. týden 1. cyklu. Mé výsledky jsou následující:
- 14,6 kg
                                          prsa             pas           boky
v cm na konci cyklusu        o 9 cm       o 13 cm     o 10 cm      -  samozřejmě míň :-)

Poslední 2 týdny jsem dala tělu pauzu, aby si odpočinulo a teď můžeme jet naplno od začátku. Znovu jsem si dala 12 týdnů. A pokud to půjde tak pěkně, jako doteď, budu hrozně moc spokojená.
Dení příjem se mi snížil o 1300KJ, ale je toho pořád dost :-) Třeba budu chodit dřív spát, prtože mi nebude večeře trvat tak dlouho :-)
Dokonce jsem se odhodlala letos začít pěstovat rajčata a zkusila jsem nechat vyklíčit papriky a oni se pěkně chytly. Bylinky už na nás taky vykukují, až budou ,, k sežrání ,, tak se vám s nimi pochlubím. Teda pokud vydrží :-)
Přeju Vám krásné jaro a ať se vám moc daří a to ve všem.
Hodnocení (7 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

19. 04. 2013 11:51
Děkuju všem. Dnes jsem vlezla na váhu, jen tak mimo vážící den a mám o 1,8 kg od úterý dole :-) Jak mám snížený příjem a začala práce na zahrádce, tak to šlo samo :-) A to jsem neodolala kaštanům, co si děti vykoledovaly a smlsla jsem si na nich. Ale tím se nechlubím, spíš jsem si je dopřála za odmšnu, protože ten den jsem si pěkně mákla, ale pak jsem si ty snědené kaštany stejně vyčítala. Ale většinou nehřeším vůbec, tak by se to dalo omluvit :-)
17. 04. 2013 08:45
Týýýda ty jedeš!!!!
17. 04. 2013 07:40
paráda, gratuluji :)
16. 04. 2013 23:04
nádhera, jen tak dál
16. 04. 2013 22:47
Týýýjóóó, tak skoro patnáct dole za dvanáct týdnů.....to je super:))))
Jsi moc úspěšná....a přeji Ti, ať i ten druhý cyklus zvládneš s úsměvem na tváři:))))))
16. 04. 2013 22:42
Děkuji Vám všem. Doufám, že i druhý pokus vyjde. To smé přeji i Vám, ostatním ,,stobačkám,,
16. 04. 2013 18:40
Pěkně ses do toho o bula! Gratulčo!
16. 04. 2013 18:06
Máš můj obdiv a velikánskou gratulaci :-))
16. 04. 2013 17:48
Šikovná,ať se i nadále daří....
16. 04. 2013 16:47
Krásná práce, také mě čeká za 14 dní druhý cyklus a také ještě nebudu udržovat, tak do toho!
16. 04. 2013 16:41
Gratulace veliká !
16. 04. 2013 16:26
Musím jenom ríct Obrovská gratulace. Jak ráda ctu takovéto príspevky.Skoro 15 kg, no to je super!!! Obrovská motivace, ted zrovna procházím trochu krizí, tak me to zase nakoplo. Velké díííky!! Drz se a preju Ti, aby i druhý cyklus byl tak úspesný...

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle byla ukončena. Gratulujeme vítězům: nevzdavatse kacka sonova
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 23.10.2021 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři