Datum registrace: 03. 04. 2014
irisdominika
Původní Sebekoučink
20% -4.8
-
↑
+
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 133169.72 km |
| Kolo: | 66076.10 km |
| Cvičení: | 5525 h 40 min |
Přátelé
Počet přátel: 3
?
Jak požádat o přátelství
irisdominika
Jak psát blog?Klikatá cesta
03. 04. 2014
Znáte to. Žena, která nikdy neměla problém s váhou najednou zjistí, že krátce před padesátkou se dějí věci. Ohne se a něco jí tam začíná vadit. Aha, břicho. Ale ignoruje, protože poprsí nabývá plnějších, žádoucích tvarů. Paráda. Jdou týdny a měsíce a ejhle,není už to trošku moc ? Přechod, hormony, to je přirozené , uklidňuje se. Ale začíná být neklidná, zvlášť , když zreviduje šatník. Tak krásné věci a nedopne, pak i ,nejenže těsné, ale ani se do šatů nenasouká přes ta žádoucí prsa. Alarm ! Co s tím.....Na internetu vyskočí reklama na zázračné zhubnutí pomocí kapslí z čehokoliv. Obrovské pokušení. Vyzkouší a přibere další dvě kilča. Tudy cesta nevede. Zvlášť, když není tolik pohybu co dřív( intenzivní procházky se psem, který už odešel na věčnost například) . Následuje zakoupení rotopedu . Pasivní, nezáživná aktivita a bolí zadek. Ale, díky za to. Jako doplněk a pocit, že se něco dělá....No a pak se zakoupí kniha "Hubneme s rozumem" která potvrdí ženě to, co dávno ví, nebo tuší.. Že je to o přizpůsobení životního stylu, stravování a pohybové aktivitě, vzhledem k věku a hormonálním změnám. Holt , tělo je kompjůtr a jak stárne, mění se.
P.s. Jsem teprve na začátku a nikdy jsem žádné diety nedržela. Díky té knize jsem tu. Držím palce sobě a Vám všem, které máte podobnou anamnesu a podobnou cestu " klikatou"
Hodnocení (14 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
04. 05. 2014 20:50
ivusa45
Vítej, ať se ti daří :-)
04. 05. 2014 10:43
Sáhla jsi po nejlepší knize (mách jich doma několik, takže mohu posoudit) a našla jsi nejlepší hubnoucí stránky. Je tu parta stejně postižených lidí, kteří se velmi rádi podělí se svými zkušenostmi a pokud je třeba , poradí. Vítej mezi námi a buď úspěšná.
04. 05. 2014 00:26
Vítám tě mezi námi:-))). Pusť se s chutí do toho a půjde to. Ta radost,když ta kilča mizí, stojí za to!
03. 05. 2014 23:38
Velmi výstižné :-))) P.S. Neříkej tomu dieta, protože je to o rozumném a hlavně vyváženém jídle. Takže Ti přeju co nejvíce zelených semaforků!!!
03. 05. 2014 23:20
Jsi skvěla,prvni a nejtežší maš za sebou a ted te ceka legrace. Drzim peste at se ti dari
03. 05. 2014 23:09
To je úplně přesný!!!! Moc hezký blog. Ať se daří a krásné květnové dny!!!!
04. 04. 2014 09:10
Ahoj vítej a ani nevíš, jak Tě chápu! Ale věř, že tady tu váhu ukočíruješ!! Držím palce, ať se daří.
03. 04. 2014 21:48
Vítejte. Strašně hezky jste to napsala...že by nějaké spisovatelské střevo?:-)
Přeji, ať se Vám daří..
Přeji, ať se Vám daří..
03. 04. 2014 20:57
Vítej mezi námi! Jsme na tom podobně, tak ať se daří!!! Sebekoučink je bezvadná věc a ty zelený semaforky tak motivující:-)))).
03. 04. 2014 16:57
Jo, to jsi vystihla dobře. U mně to díky souhře "hormonů" , kortikoidů a úrazu, co mě imobilizoval, skončilo +30 kg za dva roky...a teď velmi trvdě bojuju o každé deko dolů. Držím nám všem palce.
03. 04. 2014 15:58
Tak to je přesný. Ano, také to znám a také držím palce sobě a ostatním s touto anamnézou. Ať je cesta co nejméně klikatá!!!!!!!!
03. 04. 2014 15:52
Jo něco z toho znám. Já jsem obezitu nabrala velmi pozvolna za 25 roků. Ale je asi pravda, že najednou nepřibírá žena kilo za rok. Dovede to skočit naráz - to mě zarazilo.
03. 04. 2014 13:39
Někde to tady někdo dal do motivační fotogalerie.
Nepoučitelní si vedou tak, že buďto... chce to najít, je to s angl. popisky. a ti zkušenější už vědí, že cesta k úspěchu vede právě většinou, jak správně díš, "klikatě", zákrutama, nemilým neplánovaným vybočením, které OVŠEM ti úspěšní včas zkorigují a udělají vždy znova a znova bez velkýho brečení obrat, a navrátíse, navedou na ten správný směr, který rozum jasně dovede rozpoznat.
Není to moc složité ? Ten obrázek byl názornější. Hm.
Nepoučitelní si vedou tak, že buďto... chce to najít, je to s angl. popisky. a ti zkušenější už vědí, že cesta k úspěchu vede právě většinou, jak správně díš, "klikatě", zákrutama, nemilým neplánovaným vybočením, které OVŠEM ti úspěšní včas zkorigují a udělají vždy znova a znova bez velkýho brečení obrat, a navrátíse, navedou na ten správný směr, který rozum jasně dovede rozpoznat.
Není to moc složité ? Ten obrázek byl názornější. Hm.
03. 04. 2014 13:29
Tak ať ta cesta je co nejmíň klikatá a brzy Vás dovede k cíli :-).Tady tyto stránky jsou moc bezva a vzniká na ně závislost :-))!T akže pozor na to.Jinak je tady veliká podpora a když nastane nějaký problém,dokážou poradit,povzbudit a podat pomocnou ruku.Určitě to tady s náma zvládnete :-)!
03. 04. 2014 13:23
Vítej , tady se určitě podaří, jen chtít a něco pro to dělat... Mám kolegyňku, která je v tom věku a se stejnou anamnézou :-D - celý život to řešit nemusela, až najednou teď. Jenomže hubnout by chtěla, ale ne pro to něco dělat - například si vážit a zapisovat vše co sní a ještě si sestavovat jídelníček..........Tady přes stob cesta vede, tak hurá do toho, držím palce :-D
irisdominika
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
