TOPlist


Jak si nahrát profilovou fotku?

Informace

  • Registrace: 23. 07. 2012

Získané body

Jak sbírat body?

Počítadlo pohybu

Můj pohyb

Chůze:0 km
Kolo:0 km
Cvičení:0 h 0 min

Všichni uživatelé

Chůze:94237.25 km
Kolo:52553.52 km
Cvičení:4304 h 35 min

Přidat pohyb

STOBkolo

Více o STOBkolu

ivavel

Jak psát blog?

Jak se mi používá sebekoučink

25. 07. 2012

Vždycky jsem byla spíš typ, které se mu věci okolo jídla spíš dějí, než že bych to sama řídila. A přitom jiné věci ve svém životě mám ráda "pod kontrolou". Sebekoučink mě ze startu nadchl. Vidím energetickou hodnotu věcí, co do sebe jen tak bezmyšlenkovitě "házím" a hned po prvních dvou dnech jsem se poděsila ... takto já vážné jím? Tak jsem se do toho pustila ... kolik čeho potřebuji, jak si to můžu dávkovat, jak si to můžu kombinovat ... tento interaktivní přístup s neustálým přehledem mě opravdu nadchl.

Po prvních 3 dne ch je dolů první kilo a já vím, jedna vlaštovka jaro nedělá, ale tohle kilo,to mě tak potěšilo. :-)

Hodnocení (6 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

25. 07. 2012 13:57

yvasv

Jen tak dál, hodně štěstí v hubnutí!

25. 07. 2012 10:29

Veve12

Přeji hodně odhozených kil. :))))

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 19.10.2019 v Praze v Modřanech. Více info zde
Soutěž byla ukončena. Gratulujeme vítězům: babicka Eva, oveckaLS, JanaKo

Ankety

Připravujete si domácí pomazánky?

Hlasovat