TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 09. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

jarca68

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 43
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 109070.25 km
Kolo: 59316.79 km
Cvičení: 4630 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

jarca68

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

těžký začátek

09. 01. 2011

právě jsem se zaregistrovala a vůbec si moc nerozumím s počítačem,nevím jestli to někdo bude číst,ale doufám,že se mi s pomocí nových přátel podaří sundat aspoň pár ze svých nadbytečných kil.Copak teorie,tu mám v malíčku už několik let,ostatně jako většina lidí,co se snaží marně.Ale v praxi nikdy nevydržím delší dobu než 3 týdny a pak to jde zase do háje.Tak to zkouším znovu a doufám,že teď už nezklamu.Může mi někdo dodat trošku sebedůvěry?Zdravím Jarka
Hodnocení (8 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

11. 01. 2011 06:15
ahojky,začínám se v tom trochu orientovat a zvládám první kroky s počítačem.Díky všem za podporu a těším se na první kladné výsledky.Tak zdar a vydržet!!!
10. 01. 2011 21:05
Musíš s náma držet basu a vydržet!!
10. 01. 2011 18:33
Zdravím Jarko, určitě to půjde. První krok máš za sebou :-) odhodlala jsi se a jsi tady. Každý začátek je těžký, ale uvidíš, že jak půjdou kila dolů, tak tě to bude víc a víc bavit. Hlavně neklesej na mysli, tady jsi správně, najdeš tu nejen tipy a rady, ale taky hodně důležitou podporu. Určitě to zvládneš!!! :-) Petra
10. 01. 2011 16:29
Taky tě vítám a přeju, ať teorie vejde do praxe:-)
10. 01. 2011 16:29
Bez STOBu bych určitě jíst zdravě dlouho nevydržela. Teď už mám jasno v tom, která potravina je dobrá na hubnutí a která má zbytečně moc cukrů. A nakonec zjistíš, že se ta změna stala tvým životním stylem a tvoje tělo se ti za to odmění :)
10. 01. 2011 11:25
Vítám tě mezi "začátečníky".
Já jsem si taky myslela, že mám teorii "zmáknutou", ale po vyhodnocení
prvního dne jsem jen žasla. Tento program je skvělý, určitě tě naučí
zdravě se stravovat a zároveň tě bude nutit, aby jsi sama chtěla být
lepší a lepší. Aspoň u mě to tak funguje ... mám radost z každého zeleného semaforku ... skvělá to motivace!
Tak se drž, nejsi v tom sama. :-)
10. 01. 2011 08:39
Držím palečky :o) s námi a se stobem to určitě zvládneš :o)
10. 01. 2011 07:31
Vítej, neboj určitě to půjde. Program není těžký a když něco potřebuješ vědět- stačí se zeptat-vždycky je tu někdo,kdo zná odpověď.teorii mám taky už léta v malíčku-ale jen díky sebekoučinku se mi daří vše uvádět do praxe... :-))))
09. 01. 2011 23:19
Vítám Tě na sebekoučinku! Není se čeho bát. Program je jednoduchý a i mamča počítačem příliš nezasažená, jej zvládá :) Myslím, že nejsi jediná, kdo má teorii v malíčku, ale jen dokud nepřijde první krize a pak zmizí.. ale tady je prima, že tě vždy někdo podpoří a řekne: Hlavně to nevzdávej! Nevadí, když se semaforky nezelenají každý den. Někomu holt cesta za vysněnými kily trvá déle, ale hlavní je dojít do cíle. Tak držím palce ať se daří!

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Bonduelle (balíček v hodnotě 700,- Kč)

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři