Datum registrace: 01. 01. 2012
jasno
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 144401.88 km |
| Kolo: | 67291.75 km |
| Cvičení: | 5993 h 45 min |
Získané body
jasno
Jak psát blog?Včera jsem to nějak přehnala
20. 01. 2012
Včera jsem to nějak přehnala se sacharidy mňam, ale naštěstí i s posilovnou. Každá zkušenost mě posouvá. Takže si z toho nedělám hlavu a jedu dál. ♫♫
Hodnocení (8 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
21. 01. 2012 15:26
jasno
Díky Vám za podporu ☼
20. 01. 2012 14:58
Pokud dodržíš zelené bílkoviny, tak vůbec nevadí když trošku přepískneš sacharidy.-) kor když do toho cvičíš v posilovně, to se ti pak hodí cukr navíc.-)
20. 01. 2012 14:55
Přesně,já už nějaký ten krok vedle neřeším,když to není denně a hodně se cvičí,tak v poho!
20. 01. 2012 14:52
Správný přístup - když se neuhlídáš, tak žádné stresy. Já když to porovnám s tím, co jsem dokázala spořádat před hubnutím, tak je to pořád v pohodě ;-) Držím palce ať se daří :-)
20. 01. 2012 14:21
Správně, hlavně se neobviňovat, když semaforky nesvítí tak jak mají a jet dál - příště bude líp.
20. 01. 2012 13:22
Jaska, správny postoj ;-) Výdaj v posilovni dokonca vyžaduje väčší prísun sacharidov ;-)
20. 01. 2012 11:28
Já s písničkou jdu jako ptáče, jasně je třeba jít stále dále, někdy po velmi malých krůčcích.
jasno
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink
