TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 07. 08. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

jesus

Sebekoučink

Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 12. 1. 2019. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 300
Celkem: 22729
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 132650.48 km
Kolo: 65973.90 km
Cvičení: 5505 h 16 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

zapisovat, zapisovat

12. 03. 2015

Tak Vás moji milí všechny zdravím a přeji krásné jarní dny. Po dlouhé odmlce, kdy jsem sebekoučink navštěvovala jen sporadicky mně narostlo pěkné břicho a také jsem zestárla. Tloustnout znamená stárnout. A tak boj s kily jsem opět zahájila v pondělí a začala zase zapisovat. A opravdu se cítím lépe, břicho se zmenšuje a kontrola nad jídlem a pohybem se vyplácí. Kéž mi to tak vydrží nejenom na jaře, ale i v létě, kdy se zase oblečeme do plavek.
Hodnocení (4 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

16. 03. 2015 15:26
Přeji, ať se daří :-) Boj s kily navíc moc dobře znám, bez ohledu na věk...já bojuji v podstatě už od dětských let :-)
13. 03. 2015 08:46
Věk si nepřipouštěj, přece se obecně ví, že nestárneme my, ale jenom naše děti ! My jenom zrajeme !
13. 03. 2015 07:17
Vítej zpět a držím palce!
12. 03. 2015 20:11
Tak držím palce ať se daří a užiješ si léto v plavkách:-))

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři