TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 14. 10. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

jipaja

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 10 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 994
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 134078.90 km
Kolo: 66329.00 km
Cvičení: 5571 h 21 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

knížky

28. 01. 2013

Ahoj všem, chtěla bych se zeptat nemá někdo vyzkoušenou nějakou dobrou knížku s dobrými recepty jídel pro hubnutí?? moc děkuji pa.
Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

29. 01. 2013 12:48
www.kgdolu.estranky.cz
Nakupujeme s rozumem.......ta mně láká teda moc!
29. 01. 2013 12:38
moc všem děkuji kouknu na vaše super rady. ještě jednou děkuji :-)
29. 01. 2013 09:42
Mě se teď od STOBu líbí ta nová knížka Nakupujeme s rozumem, vaříme s chutí. Ty recepty tam jsou skvělé.
29. 01. 2013 09:15
Zhubněte jednou provždy - Mačingová Antónia. Recepty tam nejsou špatné, mám tu knížku doma a někdy z ní čerpám náměty.
29. 01. 2013 09:12
http://www.stob.cz/pomucky-na-hubnuti-pomucky-na-hubnuti/knihy

mám doma skoro všechny knihy a brožury, co stob vydal a je to super...
29. 01. 2013 07:56
Já si recepty vesměs upravuji podle toho co je pro mě v tomto režimu hubnutí vhodné či nikoliv, většinou si před koncem vaření odeberu mojí porci a rodině pak jídlo (třeba omáčku) zahustím zvlášť, prostě různě zkouším. Taky hledám inspiraci zde na Stobu.
28. 01. 2013 23:41
Kuchařky čtu jako beletrii a k vaření nepoužívám (s výjimkou receptů na vánoční cukroví). "Hubnoucí" recepty u mne vznikají samovolně, vím, co můžu jíst, jakou úpravu zvolit, nejlépe aby to jedl i zbytek rodiny (nebo aspoň část z toho) a něco z toho uvařím. Jo a ještě jedno důležité kritérium, nesmí to trvat příliš dlouho!
28. 01. 2013 23:18
Výborné recepty jsou tady na STOBu. Na zelené liště si rozklikni Jídlo a vaření a pak rcepty. Určitě něco dobrého pro sebe najdeš. Jsou tam i recepty od členů STOBu a jsou vyzkošené. Dobrou chuť.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři