Datum registrace: 25. 01. 2011
jonasek
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 144525.05 km |
| Kolo: | 67291.75 km |
| Cvičení: | 5999 h 54 min |
Získané body
jonasek
Jak psát blog?Vůbec mi to nejde...
14. 08. 2011
Nadšeně jsem začala druhý hubnoucí cyklus a ejhle, co se po čtyřech dnech stalo, honička chutí, jeden úlet, další úlet a dnes jsem cyklus zrušila.
Přijely děti (na týden), vařím denně pro 8 lidí, bude ohýnek, grilovačka a mě začal nahlodávat červík, zvládlas to bez zapisování tři a půl měsíce, ještě počkej. Nakonec jsem dnes cyklus zrušila.
Teď červíka vystřídaly výčitky, s takovou možná nepřibereš, ale také se nedostaneš do vytoužené nadváhy...
Dokážu se dát do latě???
Zhubnu ještě??? Aspoň deset kilo...
Tak nevím...co bude dál!!!
Alena
Hodnocení (9 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
15. 08. 2011 17:25
jonasek
Díky, díky, díky...posečkám. A všem hubnoucím a udržujícím držím palce.
15. 08. 2011 10:46
Ano, jak už taky bylo řečeno, chce to opravdu velkou motivaci a hubnout s chutí. Když se člověk nutí, tak to je naprd. Dej si pauzu, užívej rodinky a až přijde ta správná nálada, tak se do toho zase pustíš :-)))
15. 08. 2011 10:45
Určitě dokážeš :) Za serbe tvrdím, že léto je na hubnutí špatný... viz právě ty grilovačky a zahrádky a nějak celkově není moc času..
Nech si tělo odpočnout do září, užívej si dětí a pusť se do toho opětovně až bude zase možnost plánovat:)
Určitě ale dodržuj, to co ses naučila.. 5x denně malé porce, bílkoviny a sacharidy.. a ono to půjde :o)
Nech si tělo odpočnout do září, užívej si dětí a pusť se do toho opětovně až bude zase možnost plánovat:)
Určitě ale dodržuj, to co ses naučila.. 5x denně malé porce, bílkoviny a sacharidy.. a ono to půjde :o)
14. 08. 2011 19:39
Děvčata, moc děkuji, asi to nechám na září, už nebude tolik lákadel na zahradě a nápad s novou bundičkou je velmi motivační. Vynasnažím se aspoň udržovat!!!
14. 08. 2011 17:56
Alenko, člověk potřebuje "uzrát". Když jsi to tak perfektně zvládla tři a půl měsíce, tak si dej ještě čas a pusť se do toho třeba od 1. září. Neboj, do nadváhy se určitě dopracuješ, jen to chce nastartovat v hlavě ty správné myšlenky :-)
14. 08. 2011 17:39
Nedávno jsem měla podobné období, chtěla jsem pokračovat, ale nějak to nešlo, zadala a zrušila jsem dokonce několikrát nový cyklus ze stejných důvodů jako ty a pak se to nějak zlomilo. Hodně mně "oživily" blogy, komentáře a fotky z minulého týdne, kdy se s námi o své úspěchy podělilo hned několik rekordmanek. Jestli budeš mít čas přečti si jejich příběhy, třeba tě v nich něco také osloví. Držím palce a věřím, že se dokážeš zase nastartovat. Hlavně, že sis udržela dosaženou váhu!!!
14. 08. 2011 16:36
Hoď si nový cyklus a jeď prostě dál :-))) Držím palce,neklesej na mysli,bude líp :-) Hlavně si najdi motivačku :-) Co takhle nová zimní bundička ?
14. 08. 2011 16:24
Vydrž, taky neztrácím naději a jedu dál - a to se mrkni na moje "skvělé" výsledky. :-))
14. 08. 2011 15:59
Já se držím nově nabité motivace zuby nehty. Už ji nepustím!! protože vím, jak dlouho mi trvalo se dát zase do latě! váha zase klesá a je to dobrý!
Vydrž, určitě to zas bude lepší!!
Vydrž, určitě to zas bude lepší!!
14. 08. 2011 15:56
Já ztrácím spíš motivaci z toho, jak to nejde, to se pak člověk nutí taky blbě. Takže zkouším jiný přístup. A dokážu naprosto pochopit i ty, kdo jsou tu dýl a už mají za sebou celý dlouhý cyklus a ještě třeba udržovák, že se nějak nemůžou donutit. Tak držím všem palce! I sobě:-)
14. 08. 2011 15:31
Mám stejný problém, jen s tím rozdílem , že končím 12tý týden a taky nedokážu být sama na sebe přísná. Je nás tady takových čím dál tím víc, možná je to tím létem ,dovolenou, prázdninami, prostě se žije v jiném režimu. Sama se přesvědčuji, že od září to bude jiné, že se zase dokážu hlídat a nepodléhat zbytečně chutím. Věřím, že i ty najdeš novou motivaci a chuť do boje s dalšími kilíčky. Držím palce :-))))
14. 08. 2011 15:17
jeje, Alčo, to je nepříjemné. Naprosto tě chápu. Já jak ochutnám něco málo, něčeho si zobnu, tak se potom spustím a sním toho moc moc moc:)
Určitě zhubneš proč by ne, dej si pauzu, ono to možná tělo potřebuje a až se na to budeš cítit tak zase začneš.držím palce:)
Určitě zhubneš proč by ne, dej si pauzu, ono to možná tělo potřebuje a až se na to budeš cítit tak zase začneš.držím palce:)
14. 08. 2011 14:58
Přesně vím o čem píšeš.Mám stejný problém.nehubnu, přežírámse.kousnu do salámu pak do čokolády jak prasátko.večer mne užírá svědomí.nedokážu zase to co v prvním hubnoucím.snažím se snažím,ale vždy se najde něco co mi tam skočí.
jonasek
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink
