Tentokrát mi vyšlo měření a vážení na nejhorší období, na které to připadnout mohlo, ale to se hold čas od času stane. I proto mě výsledky příjemně překvapili: - 0,6 kg, -1,5 cm prsa, - 3,5 cm pas a - 1,5 cm boky :-) Takže po 21 dnech - 3,2 kg, prsa - 11,5 cm, pas -11,5 cm, boky 5,5 cm.

A když jsme u toho měření, tak moje nejdražší sestřička (165 cm/ 50 kg včetně postele a psa), která se mnou před týdnem začala rychlochodit, se taky rozhodla změřit a 7 procházek ji přípravilo o 2 cm přes každé stehno a 2 cm přes boky a  2cm přes tzv. madla lásky, a to, teď budu citovat: "žere jak tank" :-D Takže rychlochození je taky dobrý způsob, jak se zbavit tuku a to i na místech odkud se mu nechce, i když je člověk štíhlý :-D Já snad začnu sportování milovat :-D