Datum registrace: 04. 04. 2013
kennax
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
11.8 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 144314.09 km |
| Kolo: | 67291.75 km |
| Cvičení: | 5991 h 40 min |
Přátelé
Získané body
kennax
Jak psát blog?5. týden - 5. vážení
11. 05. 2013
Tak další týden utekl až příliš hekticky, ani jsem nestačil pořádně páchat jídelníčky a taky se to hned projevilo na zčervenání některých semafórku. Naštěstí jich nebylo tak moc a neprojevilo se to na znaménku úbytku váhy.
Ten byl za uplynulý týden - 0,8 kg, takže suma sumárum od začátku -7,5 kilo dolů z plánovaných 10 kg. To se mi zatím zamlouvá. Doufám, že panika a stres v práci se kapku uklidní a budu mít více času sám na sebe, hlavně na plánování a dodržování jídelníčku.
Hodnocení (12 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
11. 05. 2013 17:07
jajucha
Tak tohle je opravdu pěkný výsledek.
11. 05. 2013 14:19
Obdivuji včechny, kteří chodí do práce a ještě při tom hubnou se STOBem. Jseš dobrej, gratuluji.
kennax
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink
