Datum registrace: 16. 01. 2011
kosha
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 13.10 km | 
| Kolo: | 0 km | 
| Cvičení: | 0 h 0 min | 
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 143757.57 km | 
| Kolo: | 67291.75 km | 
| Cvičení: | 5972 h 31 min | 
Stob skupiny
Získané body
kosha
Jak psát blog?moje famílie
04. 04. 2011
										Ahojda Všeci, aby se Vám po mě nezastesklo musím se taky ozvat:-)dnes to nebude ani tak o mě, jako o mé mamince, která se mnou začala asi před 9 týdny taky hubnout:-)...bohužel počítač jí moc neříká, takže boj o to, aby si zapisovala jídlo sama, byl asi na týden...Nu což vyhrála jsem a dnes už jí to snad i baví.....mamce je 46 a vždycky vypadala hodně mladě, krátké sukně a kraťasy do půl stehen nebyl problém-byla dost hubená.....pak ale zničeho nic přišla, že se na sebe nemůže podívat...přibrala a moc se trápila....prožívala se mnou hubnutí s Vámi tak vehementně, že když se objevily první výsledky, rozhodla se to taky zkusit a dnes????dole má 9kg, v pase 10cm a cítí se suprově.....jen jí ještě dokopat k psaní sem i Vám ostatním:-))))táhneme to spolu a lépe se nám žije, vaříme si, máme si s kým pořádně o úspěších popovídat, a nemusíme to tedy tolik hustit do našich drahých poloviček:-)))takže jsme všici spokojení....
Teď se snažíme trochu navrtat i babi, má cukrovku a když vidím její jídelní režim...no vstávaly by Vám vlasy na hlavách....0,5l vody + jedno kafe(bo víc nevypije, prý by se utopila), zelenina spíš v létě, kdy si ji vypěstuje, maso tak 2x do týdne(je drahé a bohužel v důchodu je to těžké) a dál snad ani nemusím psát....tak dlouho do ní hučíme...a už trošku začalo svítat na lepší časy....dnes mi mamka hrdě hlásila, že babi vypila přes litr vody a měla i žízeň....snědla půl papriky a 50g ol. tvarůžků.....pangase, kysané zelí....zítra jde na měření cukru, tak držte palce ať jí paní doktorka pochválí a babi má motivaci.....
Mno a teď zase o mě....dnes jsem sáhla do skříně...jediné co mi zbylo z období, kdy jsem ještě byla jen trochu oplácaná byly jedny kalhoty z 1. ročníku na střední...nechala jsem si je jako jediné, asi jako nostalgii...Když jsem přibrala a nešlo to dolu, všechny ostatní ,,hubené" (velká nadsázka)věci jsem vyházela....no a padají mi....taky už jsem pokořila (sice jen o 0,8kg) devadesátku.....uvidíme ještě ve středu, kdy mám vážení ale už dnes se musím pochlubit, že v pase mám už celkem o 24cm méně:-) a na kg cca 10:-)
Tak jsem jen chtěla,abyste věděli....Jak moc mi pomáháte, jak skvěle radíte a motivujete a jak jste mi všichni pozitivně změnili život....a mé rodině také....moc díky a vytrvejme:-)
		
			Teď se snažíme trochu navrtat i babi, má cukrovku a když vidím její jídelní režim...no vstávaly by Vám vlasy na hlavách....0,5l vody + jedno kafe(bo víc nevypije, prý by se utopila), zelenina spíš v létě, kdy si ji vypěstuje, maso tak 2x do týdne(je drahé a bohužel v důchodu je to těžké) a dál snad ani nemusím psát....tak dlouho do ní hučíme...a už trošku začalo svítat na lepší časy....dnes mi mamka hrdě hlásila, že babi vypila přes litr vody a měla i žízeň....snědla půl papriky a 50g ol. tvarůžků.....pangase, kysané zelí....zítra jde na měření cukru, tak držte palce ať jí paní doktorka pochválí a babi má motivaci.....
Mno a teď zase o mě....dnes jsem sáhla do skříně...jediné co mi zbylo z období, kdy jsem ještě byla jen trochu oplácaná byly jedny kalhoty z 1. ročníku na střední...nechala jsem si je jako jediné, asi jako nostalgii...Když jsem přibrala a nešlo to dolu, všechny ostatní ,,hubené" (velká nadsázka)věci jsem vyházela....no a padají mi....taky už jsem pokořila (sice jen o 0,8kg) devadesátku.....uvidíme ještě ve středu, kdy mám vážení ale už dnes se musím pochlubit, že v pase mám už celkem o 24cm méně:-) a na kg cca 10:-)
Tak jsem jen chtěla,abyste věděli....Jak moc mi pomáháte, jak skvěle radíte a motivujete a jak jste mi všichni pozitivně změnili život....a mé rodině také....moc díky a vytrvejme:-)
							Hodnocení (18 hlasů):
						
									
					Komentáře je možné psát až po přihlášení.
06. 04. 2011  08:22
				           kosha
				           to je super nápad....můžu si to půjčit???
				         06. 04. 2011  07:36
				           
				           blahopřeji, tobě, mamci a držím pěsti, at se daří i babi... to je nádhera... vystavujete si navzájem diplomy za odložená kila? já už chystám dvěma kamarádkám, blíží se k 5kg úbytku :-)
				         05. 04. 2011  23:36
				           
				           mno to fakt nemáme:-)))ikdyž už se mě taky kámoška smála, že to vypadá jak kdybych byla 10 let těhotná a teď porodila:-)
				         05. 04. 2011  11:31
				           
				           Ten úbytek v pase je tak úžasnej, že mě napadá, jestli nemáte doma navíc nějaké miminko.:-DDDDDDDD
				         05. 04. 2011  09:42
				           
				           Parááááááááda, -24cm v pase, to je slušnej hukot. 
Je skvělé, že tě rodina podporuje a jede v tom s tebou!
				         Je skvělé, že tě rodina podporuje a jede v tom s tebou!
05. 04. 2011  09:16
				           
				           Týýý jo, je to skvělééé, jsi hnací motor pro celou rodinu  :-))
Blahopřeji ti k úspěchu, ale nejen k tvému, ale i k mamčinýmu a
babiččinýmu, protože je to TVOJE zásluha ... SKVĚLÉ ! ! !
				         Blahopřeji ti k úspěchu, ale nejen k tvému, ale i k mamčinýmu a
babiččinýmu, protože je to TVOJE zásluha ... SKVĚLÉ ! ! !
05. 04. 2011  07:42
				           
				           To je skvělé! Úžasný, jak se přidala mamka a teď i babička!!! No já ti závidím úplně neskutečně!
A k Tvému úspěchu ti moc moc moc gratuluju :-)
				         A k Tvému úspěchu ti moc moc moc gratuluju :-)
05. 04. 2011  07:31
				           
				           Skvělá rodinka a na tvé proměně je vidět, jak tě to chytlo. Určitě se cítíš skvěle, ůsměv ti velice sluší a ten pas - no comment
				         04. 04. 2011  22:23
				           
				           Tak to je fakt hustý, mínus 24 cm ?!!! A to jsme začaly ve stejný den :-))Jsi opravdu frajerka !!! Moc ti to přeji :-))Já jsem svoji mamku ještě "neukecala",je moc paličatá :-)))
				         04. 04. 2011  22:15
				           
				           Nejen, že hubne celá rodina, ale hlavně zdravě jí :-)
Výsledky jsou parádní :-)
				         Výsledky jsou parádní :-)
04. 04. 2011  21:58
				           
				           Parráááda. Skvělé výsledky. Hubne celá rodina - to je na medaili. Závidím, že si máte s kým o hubnutí povídat. To by se mi také líbilo a navzájem si pomáhat a hecovat se. Super. Já to někdy hustím do manžela, ale ten si z toho vždy vybere jen nějakou blbost a pak nečekaně zaperlí - až mě vytočí. Na oplátku musím zase já poslouchat přednášky o včelách. To je ale život!
				         04. 04. 2011  21:32
				           
				           to je super , když jste na to dvě, já ze svého okolí stále nemůžu nikoho k sobě přibrat. Asi to dělám nějak špatně. Držím palce a mamča je naprosto super. Babi určitě vzládneta
				         04. 04. 2011  21:15
				           
				           To je prima, když máš takovou podporu doma a nemusíš řešit to vaření zvlášť a tak dále.. No a ty kalhoty už příště vyhoď, protože vracet s edo nich určitě nebudeš chtít :) Jen tak dál ať jsou máslíčka dolů!
				         04. 04. 2011  21:04
				           
				           Koukej do budouctnosti....společně to dáme!!!  Taky musím zabrat,ale pak ten pocit,když oblíkáme menší velikosti je SUPER! :O)
				         04. 04. 2011  21:01
				           
				           děkuji...ale když se koukneš na moje fotky pořád to je děs....ale ty z předtím jsou fakt masakr...hlavně koukni, co mám doma za hubeňoura....a ještě vypadá mladě....a sníst denně to co on tak mám 300kg....teď musim holt ještě trochu zabrat:-)
				         04. 04. 2011  20:59
				           
				           super...jen tak dál,taky jsem přišla o 10kg setrváním tady na sebekaučinku...takže vše. : DO TOHO....!!!! :)
				         04. 04. 2011  20:57
				           
				           mno já byla dost zavodněná...v prvním měsíci jsem zhubla asi 4kg, ale 17cm v pase:-)no jo bylo z čeho brát:-)
				         04. 04. 2011  20:55
				           
				           S prominutím: tyyy vooole.... 24 cm v pase... To je teda něco!!!!!!!
Držím Tobě i mamce i babi palce! Mají v Tobě krásný příklad!!
				         Držím Tobě i mamce i babi palce! Mají v Tobě krásný příklad!!
kosha
Aktuality
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

				                    





