Datum registrace: 01. 02. 2014

kuhnj

Prožij rok zdravě

Aktuální měsíc:
Měsíc správných tuků

Počet bodů v měsíci:	27
Celkový počet bodů:	640

Původní Sebekoučink

30 %

0 kg 5 kg

Již zhubnuto: 1.5 kg

Získané body

Tento měsíc: 27
Celkem: 16675
Zobrazit více

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	141412.69 km
Kolo:	67041.50 km
Cvičení:	5913 h 13 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 269

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Jak se připojit ke skupině

kuhnj

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Mám za sebou druhý měsíc

30. 03. 2014

Tak už jsem tady s vámi dva měsíce. Mám dole 8,8 kg , ubyly 4 cm v pase, 7cm přes boky a 2 cm přes prsa. Navíc jsem se začala hýbat. V obýváku nám přibyl rotoped a opravdu není věšákem na šaty:-). Proháním ho já i manžel. Objevuji nová jídla, baštím klidně půl kila zeleniny denně, pravidelně zařazuji do jídelníčku ryby a všechno mě to opravdu baví.

Je mi tady s vámi dobře a už se těším, co vám napíši za měsíc:-))))))

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

31. 03. 2014 11:35

Krak.en

pozitivní :-) krásné výsledky, držím palce ..

31. 03. 2014 09:44

Adeela

Gratuluju, krásné!!!

31. 03. 2014 08:25

dagmarhruska

Jejda, to je úzasné. Gratuluji, hlavne "vydrzat":-)))

31. 03. 2014 08:04

jesus

hlavně to vydržet a zafixovat pak váhu

31. 03. 2014 07:24

Jitulka.

Gratuluji, gratuluji!! To je fofr.

30. 03. 2014 22:56

Potěšení je na naší straně:-) Jde Vám to opravdu krásně a rotoped je určitě taky spokojen, že ho stále někdo protáčí:-)

30. 03. 2014 22:01

LadyTera

Janičko, jsi šikulka! Shození tolika kil je úžasné a ten úbytek (hlavně přes boky) je ještě dokonalejší. Držím palce v dalším měsíci a Tobě i manželovi hodně "najetých" kilometrů :-)