TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 10. 02. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

kukuxumusu

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 4 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1155
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 106351.78 km
Kolo: 56967.74 km
Cvičení: 4592 h 12 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

kukuxumusu

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Konec prvního cyklu

06. 04. 2012

Osm týdnů za mnou, cíl 5 kg sice nesplněn, ale z 83 kg na 79 mi úplně stačí! ;) Teda aspoň prozatím...
Na to, že pro mě ten hubnucí cyklus nebyl nijak drastický, jedla jsem hodně a občas se i napila a zamlsala, tak jsem mooc spokojená.
Nicméně můj cíl 72 kg stále platí :D
Teď mám na měsíc udržovací cyklus, přeci jen hlavní je, nenabrat, co už jsem shodila - to bych se asi zbláznila!
Takže teď klídek - i když kJ mi ten udržovací cyklus nevyhodnotil o moc víc než ten hubnoucí teda :D :(((
Takže teď do začátku května klid a pak pomalu státnice a to se asi bude s mojí váhou dít vůle Boží. Myslim, že to asi nebudu jíst vůbec :D :D
Nicméně, hlavně jsem se dostala z políčka "nadváha" na BMI 24,4. Takže už jsem NORMÁLNÍ :D
Ale hlavně mě díky SEBEKOUČINKU (kterej mě denně hlídal - ze začátku jsem si nevěřila, že si všechno budu poctivě zapisovat, ale fakt jsem to dodržela a nepodváděla :D ) začalo bavit jíst zdravě, začala jsem vařit a jíst pořádně zeleninu a začala jsem běhat skoro každej den.
Takže prostě všechno SUPER!
Držím palce ostatním a buďte spokojení z každého úspěchu tak, jako já ;)
Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

06. 04. 2012 12:19
velké gratulace- jen tak dál - fuj státnice nezávidím to a jsem ráda , že už je to za mnou
06. 04. 2012 11:04
super ... moc moc gratuluji!
06. 04. 2012 10:32
gratuluji a přeji co nejméně nervů u státnic!!!

Kvíz o ceny

Soutěž o tyčinky YES!
Soutěž byla ukončena, gratulujeme vítězům:
Berysvob
Ehwaz
Barunka0111

Ankety

Jak jste na tom s váhou po období karantény?

Naši partneři