TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 02. 03. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

langoska

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 9 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 326
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 125884.63 km
Kolo: 65140.00 km
Cvičení: 5208 h 21 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

langoska

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Hroch v bazénu

21. 10. 2015

Zdravím všechny hubňulky a hubňouše... V rámci svého životního "restartu" jsem začala hledat, jak naložit s hromadou volného času, abych ho nejen přežila, ale si to i užila. Pár let jsem nebyla na koupáku, nebo na bazénu. Takže úkol č. 1 - kondiční plavání
No a teď to dilema - jak vyjít se svými kily navíc mezi lidi v plavkách?Tohle mě pár let od veřejného koupání odrazovalo. Ale pak jsem si řekla, kašlu na lidi a vyrazila jsem do aqaparku. Ne na tobogány ale plavčo je přece super. Nacpala jsem tělo hrocha do sportovních plavek, zrcadlo v šatně bylo hodně nemilosrdné, ale přijde čas, kdy se do něj bude koukat lépe....Hele lidičky a bylo to fakt žůžo. Pohonila jsem své škvarky 1 km po bazénu, k tomu parní sauna a bylo mi skvěle.
Navíc jsem zjistila, že kdo nejvíc řešil moje +kila, jsem já sama. Nikoho to v bazénu nezajímá a oplácaných je tam dost. 
Už jsem si koupila permanentku a cesta z práce to jistí...Fakt super, jsem ráda, že jsem se k tomu konečně rozhoupala. A ten pocit... všechno negativní jako by odplouvalo s uplavanými metry...
Budu ráda, když se podělíte o Vaše zkušenosti, jak nosit škvarky v plavkách. Já jsem svedla tuhý boj sama se sebou :)

Hodnocení (22 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

15. 11. 2015 17:14
Můj letošní zážitek z dovolené. Navlékla jsem se do dvojdílných plavek. Prsa mám 6tky, tak jsem se spoléhala na to, že kozama :D odvedu pozornost o panděra. No, tak jsem nepozorovaně vlezla do vody a užívám si vody, sluníčka a dovči. Při vylézání se mi spodní díl plavek hbitě sroloval pod "mišelinu", obratně a nepozorovaně jsem je vrátila na místo, ovšem to jsem, bohužel pro okolí, nezpozorovala, že mi "mišelina" projela spodem :D. Asi tak 5 minut jsem to štelovala, abych zamaskovala horní i dolní únik špeku, nakonec jsem teda mazala do chatky a své ladné tělo ovázala plážovým šátkem pro čtyři osoby :D :D :D. Myslím, že je to přesně jak píšeš - ta kila řešíme my, ti ostatní to až tak neřeší ....
15. 11. 2015 16:30
Ještě jsem chtěla říct, že plavu pro sebe, ne pro to, abych s někým soutěžila, ale to jste holt vy chlapi " kdo do.č.ů.rá dál. To neber nijak zle, já se radši soustředím na to, abych dotahovala pohyb tak jak mám a že mě potom občas bolí i to, co bych nikdy po plavání nečekala....
15. 11. 2015 16:23
No, ty jsi mě pobavil :) plavu prsa, kraula, znak, zvládám i motýlka..."paní radová" mi nikdy nešla a "ouško" asi už vůbec nepochopím :) Taky plavu 1,5 km/hod. To je minimum, co jsem si dala. Už nemám problém to dát v jednom tahu ( a to jsem začala s přestávkami po 100m - nebyla jsem schopná to udýchat ). Včera luxusní záležitost - večerní bazén a tam nikdo.... tlumené osvícení prostě pohádka.
27. 10. 2015 13:47
A ted vazne - pokud chodite plavat, doporucuji to delat ponekud intenzivneji (tj. potapet hlavu kdyz plavu prsa, poridit si plavecke bryle, zkusit sem tam kraula - zeptat se plavciku, vetsinou radi pomohou nebot se desne nudi). U stylu "paní radová", kdy se plave pomalymi ladnymi pohyby s hlavu 20 cm nad vodou a jeste se klabosi se spoluplovoucim, se spotrebuje mene kalorii nez pri pomale chuzi.
27. 10. 2015 13:42
Kila navic v plavkach nejsou vubec zadny problem:D. Jde o to naucit se plavat lepe nez ostatni (za mesic se to uz da videt, 1.5 km za hodinu se da zvladnout) a pak si dycky rikat, kdyz vyndu ze sprch a vsichni cumi na moje bricho "jen pockejte, az tam skocim a natrhnu vam vsem p..el:" A je pak parada cca za 3 mesice chodit na ten samy bazen a vsichni koukaji jak to ze ten hroch tak shodil a proc oni neshazuji taky, ze brzo uz budou vypadat hur jak vy:) Radostnemu plavani zdar - drzim palce!
26. 10. 2015 22:21
Super článek. Taky bych chtěla začít plavat, ale v zimě jsem měla vždycky problém, že jsem byla hned nachlazená, ale asi to zkusím, třeba se imunita za pár let co jsem to nezkoušela už trochu zdrchala. A s těma hrošíkama musím souhlasit, když se rozhlédnu na bazénu kolem sebe, zjistím, že vlastně není co řešit, protože je tam čím dál víc oplácaných než štíhlých (což je taky problém, ale ne můj, že jo) ...

Tak ať nadšení vydrží! :)
26. 10. 2015 21:08
Ty jsi mě dnes fakt pobavila :D :D :D Myslím že to řeší víc liďí jak se špeky do plavek, ale tak zábavně to ještě nikdo nepopsal. Hlavně žes to překonala a užila si to. Super.
26. 10. 2015 20:58
Super, vyhrála jsi sama nad sebou a to je bezva!!! Jinak škvarky v plavkách mám taky problém nosit. Po "vyškvaření" 18 kil jsem se letos odvážila i do dvojdílných plavek a to že ještě nějaký ten škvarek na sobě mám. Ale rozhodla jsem se a nelituji toho!!! Tak že ten boj vyhráváme, což je super, ne?
26. 10. 2015 20:50
to je super.
26. 10. 2015 20:25
Pro catgut: na bazénu je to fakt každému putna. Dnes je mi líto, že jsem to plavání tak odkládala. Na tělo i na hlavu fakt super. Proto ti přeji, aby jsi ten svůj zbytečný blok překonala a šla hrošit :) Věř, že nebudeš jediný břucháček v bazénu.
26. 10. 2015 13:03
no ja mam taky velky problem s plavkama :-( ale jak rikas, resim to hlavne ja....
22. 10. 2015 20:38
No to jsme my ženský...pořád musíme něco řešit samy v sobě :) Ale pochvalme se, že jsme si bod A vyřešily a že se snažíme. Já jsem spokojená, že jsem si ten svůj vnitřní boj vyhrála. Jen si říkám, jak jsem byla blbá....
22. 10. 2015 20:06
Já jsem taky zjistila, že v teplákách nebo plavkách jsem všem fuk, dokonce i na běžky jsem se postavila...a šourám se svým tempem. ..a taky nic. Ale zlomit to ve své hlavě, to je výkon, který zaslouží pochvalu.
22. 10. 2015 13:06
jsi šikula:)
a mimo jiné hrošíky obdivuji,je to moje první zkoumání když navštívíme některou ZOO jestli mají Hrochy:)
22. 10. 2015 12:35
Zvládla jsi to skvěle :-) Držím palce, ať se Ti daří!
22. 10. 2015 10:44
Ahoj Libuš, díky - dnes další plavčo (odpadla jóga) takže znovu do bazénu. Ale když jsem škvarky vystavila jednou, už to půjde...No tepláky a veřejnost nějak řešit nemusím, v naší dědině končí silnice, takže za barákama polní cesty a les - zn. ideál. Moji psi to ocení. Běh asi nedám, ale s hůlkama na nordic už si rozumíme. I hafani se naučili uhýbat. Jsem s nima pekelně rychlááááá.
22. 10. 2015 09:59
Nedám ti návod, jak nosit škvarky v plavkách, ale potvrdím ti, že tvému okolí je naprosto fuk, kdo plave kolem. Já jsem to zažila u běhání. Celé roky jsem se styděla vyběhnout v teplákách na veřejnost, a teď vidím, jak jsem byla blbá. Plavej dál !!!
22. 10. 2015 07:43
To je pro mne výborný příspěvek: se 130 kg jsem se před několika lety s kámoškou odvážila do bazénu, a přežila to.Naopak už je na mne úplně jiný pohled /107/ a plavu dál... Vzalas to za správný konec!
22. 10. 2015 07:20
Plavání je super, držím pěsti, ať se Ti daří :-)
22. 10. 2015 01:38
Plavání je bezva sport, já ho mám moc ráda. Pro nás s lidičky s nějakým kilem navíc ideální sport. Jen tiše závidím, protože teď do bazénu nemůžu. Ať se ti daří nějake kilco ve vodě vypotit.
21. 10. 2015 22:02
Plavání cestou z práce je super!
21. 10. 2015 21:19
Já už plavky neřeším, protože to není podstatné. Plavu, protože mě to baví a jestli se někomu v plavkách nelíbím, tak je to jeho problém. Držím Ti palce, ať se Ti daří a svoje tělo nos hrdě, ono si to zaslouží.
21. 10. 2015 21:10
Tak to si zasloužíš pochvalu. Také pořád něco řeším. Jak budu vypadat v plavkách, jak budu vypadat na cvičení apod. Ale nakonec jsem už hodně ostychu překonala.
21. 10. 2015 20:32
Tak to je supr, že jsi překonala sebe samu a dát si tak hezky do těla :-), je fajn, že dneska víš o svalech, aspoň víš, že jsi na sobě hezky zapracovala :-)!
21. 10. 2015 20:11
Překvapilo mě, co všechno mě dnes po včerejším plavání bolí za svaly...
21. 10. 2015 19:54
plavání je fajn a je dobře, že jsi našla odvahu :-)
21. 10. 2015 19:41
Super gratuluju, teď už to zvládneš snadněji. Plavání je prima. Ten hroch je taky prima:-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle byla ukončena. Gratulujeme vítězům: nevzdavatse kacka sonova
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 23.10.2021 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři