TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 08. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

lenkavy

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 30
Celkem: 1068
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 133561.12 km
Kolo: 66274.30 km
Cvičení: 5546 h 56 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

lenkavy

Jak psát blog?

Brněnští, nezahálejte a vykročte společně se mnou do lesa!

12. 09. 2018

Ano, ano, pojďme si užívat společně podzimních barev a přírody na pravidelných Nordic Walkingových procházkách!

Připojte se k 8 týdennímu kurzu NW

  • Máte-li již zkušenosti, pak přijďte mezi pokročilé: pondělí od 17.9.2018, 16:30 - 18:00

  • Pro ty kdo chtějí začít, zažít a naučit se, pro vás mám kurz pro začátečníky: čtvrtek od 13.9.2018, 16:00 - 17:30

  • Dusíkova 5/824, Brno – Lesná (centrum MAJÁK)

Zázemí: Máte možnost se převléct do/ze sportovního, ponechat si své soukromé věci "pod zámkem", odskočit si na WC (pardón, ale i tohle je důležité, dát si schůzku v lese není jen tak...:-) )

Cena: 1500 Kč / 8 lekcí včetně zapůjčení holí a zázemí!

Lekce jsou určeny pro STOBáky, nemusíte se tedy bát, že nebude stačit vaše kondice či překážet kilo navíc. Lekce si užíváme, popovídáme si a jsme hlavně pravidelně v pohybu a na čerstvém vzduchu!  

 

 

Reference

Eva G: "Za společný kurz moc děkuji. Moc příjemný pohyb venku a vy oba s Mírou jste dokázali dodat i potřebnou hezkou dávku radostné motivace. Takže za mne – vycházky ve skupince mají své kouzlo (a to přestože jsem ráda i „sama se sebou“ a nemám s tím žádný problém)."

Hana D: "Silný zážitek: Jak mě odpich hole poprvé vystrelil dopředu. Ta lehkost a rychlost chuze mě dostala!"

Chcete-li se přidat, napište mi na lenka.vymlatilova@seznam.cz

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři