Datum registrace: 08. 01. 2011
lenkavy
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 145194.34 km |
| Kolo: | 67311.85 km |
| Cvičení: | 6017 h 57 min |
Přátelé
Lektoři
Jak si přidat lektora
Získané body
lenkavy
Jak psát blog?Přes tisícovku lidí jsme zanalyzovali, rozpohybovali a edukovali. To jsou výsledky letošního Světového dne obezity.
23. 03. 2020
Cílem světového dne obezity je upozornit na možnosti prevence a zdravotní rizika nadváhy a obezity.
I když v těchto dnech nám bohužel řádí onemocnění infekční a ta neinfekční stojí pochopitelně v pozadí, dovolte mi podělit se s vámi o výsledky akcí, které pro vás celý STOBí tým a instruktoři Nordic Walking připravovali již od ledna.
Analýzy složení těla
Celkem 521 zájemců využilo nabídky STOBích lektorek a v soukromí jejich poraden zjistili množství tuku ve svém těle a také naplánovali první kroky ke změnám v jídelníčku.






Přednášky a výstavy
Více než 500 zájemců navštívilo naše workshopy, přednášky a edukační akce. Akcí bylo naplánováno ještě více, ale zastavil nás koronavirus.





.jpg)
Pohybové aktivity
Více než 200 lidí se nám podařilo rozpohybovat. Nutno pochválit tyto účastníky, neb k našemu překvapení je účast na pohybových aktivitách docela malá. Že bychom se pořád tak neradi hýbali?




Další fotografie z akce si můžete prohlédnout zde.
Děkujeme instruktorům Nordic Walking Point, kteří vás protáhli na čerstvém vzduchu i našim lektorkám STOB, které se vám věnovaly celý týden.
Přátelé, tak zase za rok se budeme těšit.
Opatrujte se v těchto dnech, buďte zdraví a chvíle času využívejte pro své dobro. A když vám bude ouha nebo nuda, pamatujte na tuto naši virtuální komunitu :-)
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
lenkavy
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink








