Přeji krásnou, slunečnou neděli

jelikož zítra najíždím do 3.měsíce, tak trochu rekapitulace
nástup - 92kg  OP-109 OB -112 HO-124
dnes    - 83,1kgOP-99 OB -110  HO-115

téměř 36 máslíček- ani tomu nemohu věřit

i po 2měsících ještě nemám v oku téměř nic, zlatá moje váha, na které si jídlo odvažuji
stále mám v zásobě rezervy do dalších máslíček
1/ zhubla jsem při 7000-6600Kj
2/ pohyb-3x týdně a to domácí aktivita-jelikož stěhujeme a předěláváme byt
3/ psychokaučink - výkyvy ve večerních chutích na sacharidy

pořád mám na čem pracovat, tak hurá do toho !!!

Děkuji mnohokrát všem organizátorům těchto stránek, nebýt jich, tak bych se nikdy nedozvěděla, co s tělem dokáží sacharidy, bílkoviny a pestrá strava, nebýt těchto lidiček, tak už po týdnu jsem opět v záplavě sacharidů, všem, kdo stále připravují nové články, ať o výživě, pohybu+udržovacím cyklu... 
díky moc všem aktivním členům této komunity, kteří mi svými blogy i komentáři dávají moc a moc
nebojte, já vás neopustím, já vám budu věrná, ikdyž z časových důvodů nestíhám číst všechny blogy, tak jsem ale v duchu pořád s vámi a všem fandím a držím pěstě