Datum registrace: 25. 01. 2012
martashi
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
6.5 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 37.00 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 6 h 40 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 140233.68 km |
Kolo: | 67041.50 km |
Cvičení: | 5871 h 53 min |
martashi
Jak psát blog?Další dieta
22. 05. 2018
https://www.novinky.cz/koktejl/472561-sefkuchar-shodil-70-kilogramu-jeho-dieta-vzbuzuje-velky-zajem.html
Co vy na to?
Hodnocení (0 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
22. 05. 2018 10:31
muriela
Řekla bych, že není moc co komentovat ... zhubnul v průměru 23 kilo za rok, tedy necelé půl kilo za týden, to je optimální rychlost při hubnutí. A navýšení bílkovin na úkor sacharidů je běžný postup, když člověk chce zhubnout. Konkrétní čísla neuvádějí, takže nelze soudit, jestli hubnul nezdravě, jak je v článku naznačeno, ale spíš bych řekla, že ne, právě díky optimální rychlosti hubnutí. Navíc vypadá dobře a ne ztrhaně :-)
martashi
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?