Ahoj :) já bych možná takhle chvilku před půlmaratonem(tuším,že je 20.6.) tu váhu už dolů moc nehnala,abys pak měl z čeho brát a nebyl po prvních pár km k.o..Spíš tak nějak vyváženě bych se snažila do té doby,ale to je samozřejmě jen můj názor :) Příjem mám trošku vyšší než ty,ale je pravda,že i výdej-v rámci přípravy na půlku,která mě čeká v sobotu cca 25-30 000 a to už se člověk musí pořádně nadlábnout ,aby to zvládnul :) Každopádně přeji hodně úspěchů :)

Jo, to už je docela vysoko :-) Teda, podle výchozí váhy, ale vzhledem k plánu na půlmaraton to zas tak vysoká hmotnost nebude a výdej za 7000 taky není žádný extrém. Tak tenhle týden trošku poladit.