Datum registrace: 14. 04. 2015
meadow
Sebekoučink
Váš cyklus jste zrušil/a dne 13. 7. 2024. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 143757.57 km |
| Kolo: | 67291.75 km |
| Cvičení: | 5972 h 31 min |
Získané body
meadow
Jak psát blog?9. týden IV cyklu
17. 01. 2016
84,8, , za 2 hoďky po snídani, takže nalačno míň.Začínám se cítit dobře. Denně dělám nějaký pohyb s jídlo mám docela zdravé, pestré a jen jednou jsem se"přejed" a to fakt docela kontrolovaně- pár kousků cukroví od vánoc, ne celá miska cukroví a navíc zajezená oblíveným sýrem. Dva týdny ani skoro kilo dolů nic neznamená, ale pro ten pocit pojedu dál.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
meadow
Aktuality
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?







