Datum registrace: 14. 04. 2015
meadow
Sebekoučink
Váš cyklus jste zrušil/a dne 13. 7. 2024. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 145686.96 km |
| Kolo: | 67311.85 km |
| Cvičení: | 6031 h 28 min |
Získané body
meadow
Jak psát blog?9. týden IV cyklu
17. 01. 2016
84,8, , za 2 hoďky po snídani, takže nalačno míň.Začínám se cítit dobře. Denně dělám nějaký pohyb s jídlo mám docela zdravé, pestré a jen jednou jsem se"přejed" a to fakt docela kontrolovaně- pár kousků cukroví od vánoc, ne celá miska cukroví a navíc zajezená oblíveným sýrem. Dva týdny ani skoro kilo dolů nic neznamená, ale pro ten pocit pojedu dál.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
