TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 08. 01. 2016

Jak si nahrát profilovou fotku?

mima326

Sebekoučink

Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 27. 2. 2021. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 2370
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 132650.48 km
Kolo: 65973.90 km
Cvičení: 5505 h 16 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

mima326

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

69,5

29. 02. 2016

Magická hranice pokořena, navzdory týdennímu nezapisování, necvičení a litrům čaje s medem (myslím, že 20 deka ho určitě bylo) váha klesla a doufám, že se ta šestka na začátku už na sedmičku nezmění. Možná, že je to na vrub svalové hmoty, při horečkách je možné, že katabolismus byl, ale do konce cyklu zbývá týden a nehodlám tam tu sedmičku už pustit, ne a ne! Takže od zítřka zase začínám cvičit a zapisovat. Cíl cyklu asi dobyt nebude, ale aspoň se co nejvíc přiblížit. A co dál? Zkusit dát dolů ještě zbývající 4 kg do cílové váhy, nebo chvíli zkusit udržovat? Do plavek by to nějaké ty špíčky ještě odbourat chtělo, to je jasné.

Hodnocení (8 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

02. 03. 2016 07:36
Gratuluji, a jestli zvažuješ udržovák, tak to není špatný nápad. Pár týdnů se " vydýchaš" a pak ti poslední kila půjdou dolů jedna radost !
01. 03. 2016 20:08
Super!!!!!!!!!!!! Gratuluji :-)
01. 03. 2016 18:20
Velká gratulace :-), tak ať se daří i dæl, jak s udržováníím, tak s dalším hubnutím :-).
01. 03. 2016 10:46
Super! :-) Gratuluju!
01. 03. 2016 08:29
Dobrý! Velká gratulace!
01. 03. 2016 07:47
Gratuluju!
01. 03. 2016 07:41
Hezky jsi se do toho obula, za chvilku bude želvička v cíli.
01. 03. 2016 07:09
Gratuluju. :-)
01. 03. 2016 06:42
Gratuluji:-)
29. 02. 2016 22:52
Gratuluji! :-)
29. 02. 2016 22:41
Gratuluji,jen tak dál,držím palečky:-)
29. 02. 2016 21:23
Gratuluji a přeji brzké zotavení :-)
29. 02. 2016 20:55
No uuuuzasne! Dobre ty!
29. 02. 2016 20:30
Paráda!!!!!
29. 02. 2016 20:29
Gratuluji moc a moc .
29. 02. 2016 20:27
Také gratulji a přeji hodně zdaru.
29. 02. 2016 20:12
gratuluju! Ano, k odbourávání čisté hmoty určitě došlo a něco tomu na vrub půjde, ale i při nemoci tělo vydává hodně energie na boj s ní, zvlášť při horečce (což ty víš), takže každé snížení příjmu, bílkovin zvlášť (a na ně chuť není), k tomu prostě povede. Dost možná se něco zase zhoupne nahoru, jakmile začneš znovu cvičit. Ale víš, že to jde, a ono to tam vydrží. Když ještě třeba ne na příští vážení, tak to další to jistí :-)
29. 02. 2016 20:10
To ti moc gratuluji, to je moje prání mít na zacátku 6..., ale bude to urcite jeste chvíli trvat. To je radosti vid?
29. 02. 2016 20:01
Velikánská gratulace!!! Já na šestku ještě čekám a dovedu si představit, jak šťastná asi jsi :-)
29. 02. 2016 19:42
Velká gratulace a přání, ať to zvládneš.6 na začátku je i mým cílem, ale ještě je hoooodně daleko.
29. 02. 2016 19:10
gratulace -:)
29. 02. 2016 18:54
Krása:-) Já sama za sebe bych asi zkusila dorazit ta 4 kila a udržovat až pak.
29. 02. 2016 18:42
Moc gratuluji!
29. 02. 2016 17:07
Tak to je super. Moc ti to přeju a gratuluji.
29. 02. 2016 17:05
No to je paráda :-)
29. 02. 2016 17:05
Ty jo, tleskám až mě bolí ruce :-))
29. 02. 2016 17:03
Potlééésk!
29. 02. 2016 17:01
Moc gratuluju, to je pane úspěch :-)
29. 02. 2016 16:59
Milu, gratuluji a ať se daří stále tak dobře. :-)))

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři