TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 16. 10. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

mrkvicka

Sebekoučink

Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 3. 8. 2022. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1143
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 4.00 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 133063.63 km
Kolo: 66054.10 km
Cvičení: 5523 h 24 min

Přátelé

mrkvicka

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Asi jsem se nacpala k prasknutí :-)

29. 04. 2011

Dnešní moje snídaňka byla pro mne podivná a nezvyklá, vůbec se mi do ní nechtělo! 100g odtuč. tvarohu jsem naředila 50 ml mléka  a rozmíchala 40g lupínků, těch obyč. kukuřičných. 

Když je jím suché, dělají mi v puse takové horko a sladko, že jich mám tendenci sníst víc, tak jsem je rozmočila. Co Vám budu povídat, šlichta jak pro bezzubýho (ale např. ovesnou kaši, poridž, tu já miluju!) a bez chuti, asi zkusím přidat spíš do tvarohu banán :-) Zkusím dát do toho tvarohu vločky! Jo!

Snídala jsem v 6.30 a musím konstatovat, že ještě v 10.00, kdy obyčejně svačím, jsem neměla hlad. Ale nutno dodat, že celé dopolko jsem seděla u pc a vyřizovala korespondenci. Tak jsem si dala ke sváče jen jablko a toasťák zůstal v tašce. Třeba se mi bude hodit odpoledne k salátu a okurce = to je jen "voda"!


Krásný den, děvčata, 

hubnutí zdar

a změně jídelníčku taktéž



Hodnocení (8 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

29. 04. 2011 14:16
vejce s tvarohem a ředkvičkama, miluju!!! když se ředkvičky posoli, pustí šťávu a tvaroh není tak hutný. Asi si to dám k večeři, sacharidy dnes už křičí :-(
29. 04. 2011 13:14
mám oblíbene 90g tvaroh+vejce+20g vločky+nastrouhané jablíčko ...a ještě to hodím na pánev a 10 minut hřeju...vločky nabobtnaji a já se toho můžu ujíst :))
29. 04. 2011 11:12
piškoty v mlíku, ve vlažném mlíku, bych se upapala, ale musí bát ještě tak trochu v celku, jen nacucaný .....
29. 04. 2011 10:54
já miluju rozčvachtaný piškoty v horkém mléku...vypadá to jako ... zvratky :D ... ale mňááááááááááááááám

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři