teda jsi šikovná, tolik kilíček dole :-)

jo, a ty instantní jsem si nikdy nekupovala, měla jsem k tomu vždycky averzi, protože prostě "instantní", ale minulou sobotu byla v Tescu nějaká ochutnávka a docela mňamka, měli tam kokosovou a to mi docela šmakovalo :)

já kupuji drcené ovesné vločky (45g), ráno je akorát zaleju mlékem (150ml) a dám do mikrovlnky. Akorát u toho musím stát, protože to začne nabobtnávat a já se bojím, aby mi to neuteklo z mističky :D tak u toho stojím 1-2minuty, pak vmíchám lžičku medu (10g), třeba nějaké ovoce nebo tak... mám pak ve snídani i bílkoviny ;)

já teda nejradši kaše čerstvé, "domácí", vločky, pšeničnou (v podstatě krupice), jáhlovou..., je to taky do 5 minut a dám tam, na co mám zrovna chuť - ale u mě je to daný taky tím, že v těch hotových výrobcích bývá dost často něco, co nesmím, tak jsem se je odnaučila kupovat:-)

zrovna som si zakúpila od Bona Vity a jem ju občas na večeru, ale je to hladné.. a zalievam si ju mliekom...

Kaše baštím taky docela často, ty instatní mám taky na 2x a míchám je s ovesnýma vločkama půl na půl není to potom tak sladké :-)

Ariellaida: hmmm,to zní zajímavě,díky za tip.
Já jsem si říkala,že by to šlo zalít i mlékem...:-) tak to zkusím příště. A píšou na obalu,že je to zdravý,tak snad to tak bude ač je to instantní :-)

častá snídaně plus si přidávám tvaroh z lídlu 70g ochucený a mám ráno všechno i sacharidy a bilkoviny.

jo a koupila jsem si ve zdravé výživě instatní ovesné vločky s klíčky a těm bohatě stačí ty 2-3 minuty v mikrovlně.

souhlasím s Ájou, já ji jím podle ní, akorát s jablečnou instatní kaší a mlékem. s tím podmáslím mi moc nechutná :o(

mě chutná i obyčejný bílý jogurt s ovesnýma vločkama, jablíčkem, skořicí a lžičkou medu :)

Já jsem je taky párkrát vyzkoušela. Řeším tím krizi když zapomenu koupit snídani.

Brýtro! :-)
Jojo, já je baštím, ale ne celé balení. Psala jsem tu recept, ani už nevím kam na ranní ovesnou kašu. Jím ji od ledna každý den k snídani a ještě se mi nepřejedla. Tak kdyžtak píši sem:
35-40g drcených ovesných vloček
10 g instantní ovesné kaše (já miluju malinovou)
10 g sušených brusinek (mmm)
5 g slunečnicových semínek
180 ml podmáslí (nejlepší je asi z tesca)
a dle chuti sladidlo (já dávám od 3 ks do 5 - podle chutě) rozpuštěné v deci vody
Nechá se to nabobtnat v lednici (cca 2 hodinky stačí, ale nechávám spíš dýl). Pak se zapeče v mikrovlnce po dobu 3 minut. A potooom se bu´d baští rovnou a nebo já si plním kelímek, nechám trochu vychladnout, pak strčím do lednice a beru ráno s sebou do práce. Tož tak. ;-) A je výýýborná. :-)

Ovesné instantní kaše kupuji pořád, mám ji k snídani několiktrát do týdne.Přidávám si do nich brusinky, případně i mléko, jak mi to zrovna vychází :-)))

mám rýžovou i ovesnou, nicméně mám po nich brutální hlad:o) nicméně se pořád chystám, že vyzkouším recept od Áji, ale ještě jsem nezvládla koupit suroviny...