TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 18. 02. 2014

Jak si nahrát profilovou fotku?

slepyce

Sebekoučink

Váš cyklus jste zrušil/a dne 9. 10. 2016. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 49
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 133256.07 km
Kolo: 66076.10 km
Cvičení: 5531 h 10 min

Přátelé

slepyce

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Den 4 - Dodatek

06. 03. 2014

Když jsem psala dnešní deníkový zápis, uvědomila jsem si kolik jsem toho dneska sežrala, jak moc jsem dneska seděla, nic nedělala a jediný můj úspěch je běh na zastávku což vykládám každýmu na potkání.

Takhle by to nešlo, už jsem sama na sebe zase nakrknutá. Jo vybrala jsem si blbej život, jsem vysokoškolák a zabírá mi to fakt 12 hodin denně. Ale nejsem přece lemra líná, 8 hodin spánku, 2 hodiny brigáda (zase jen sedavá práce), to nám dělá dvě hodiny, který můžu strávit jinak, něco pro sebe udělat. A nemyslím tím, že si pustím film a lehnu si na gauč. Ne já to myslím vážně. A to že to sem píšu mi dává pocit, že mě někdo kontroluje (ani to nemusíte číst :D).

Už delší dobu mám v počítači workout příznačně pojměnovaný Insanity, než jsem si ho sehnala, koukala jsem na spoustu fotek, videí, recenzí, diskuzí a komentářů, ale nikdy jsem si to nezkusila na vlastní kůži. Takže si jdu obout tenisky a vyhrabat nějakej ručník, je čas si pustit Fit test. Tabulku si hezky překreslím až to budu mít za sebou, dám si tam nějaký motivační barvičky a píchnu si to na lednici magnetem.

Pac a pusu
slepyce
Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

06. 03. 2014 21:58
Kybernetika a řídící technika, začínám chvilku po 7, končím kolem 15-16 hodiny, brigáda, seminární práce a pod. spát chodím v 23-00. Nelíbí se mi ze mi to bere tolik casu a ze tak malo spim ale co se da delat, vystudovat to chci :)
06. 03. 2014 21:40
12hodin denně?? tyjo, a já furt brečim, jak jsem student v zápřahu... Co studuješ? :-) nicméně ať ti to odhodlání ke cvičení vydrží ;-)
06. 03. 2014 21:22
Těžký je život studentský :-) Já začala hubnout v době, kdy jsem pracovala, do toho dálkově studovala, nebylo to lehké, ale nakonec se to dalo nějak nakombinovat :-) Pokud je to Insanity, které myslím já, tak to je dosti náročné cvičení...velice často se začíná se cvičením od Jillian Michaells, Boba Harpera....vyzkoušej :-)
06. 03. 2014 20:55
super ;)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři