TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 01. 12. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

tkoskubova

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 1778.90 km
Kolo: 4868.20 km
Cvičení: 111 h 19 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 146844.53 km
Kolo: 67384.85 km
Cvičení: 6061 h 45 min

Přátelé

Získané body

Tento měsíc: 433
Celkem: 32108
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

tkoskubova

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Zdravé mlsky na talíři mám

10. 10. 2019

            Se Stobem si pochutnám,

            správný recept vyhledám.

            Mlsat zdravě se pokusím,

            Ty špatné "cukrovinky" odstavím.

            A i když se občas dílo nezdaří,

            mé tělo se z toho nezblázní.

   Nejsem právě z těch,kteří jsou schopni svá předsevzetí striktně dodržovat. Kdysi dávno jsem neměla s tím problém neměla....ale!!!!Byly to diety(teď díky sStobu vím,že napsrosto nesmyslné),které jsem opakovaně držela a neporušovala.Domnívala jsem se,že si tím pěstuji i pevnou vůli.Dnes je můj pohled na diety naprosto opačný a jsem ráda,že jsem se mohla dopracovat ke zdravému úsudku.Výzva o mlsáníse mi moc líbí,nedokážu si představit naprostý zákaz pamlsků.Každý z nás je naněco ujetý,já na svoje ruličky hroznového cukru,tak se snažím nemít je denně.a tím si plním i současnou výzvu o zdravém mlsání.

                                Tak ať se nám všem daří,

                                a máme se pořád rádi.heart   

          

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

10. 10. 2019 12:42
Krásná motivace, tak ať se Ti ji daří plnit :-D.
Taky jsem už připravila dezert k odpolední kávičce - jablka svařená s hřebíčkem a skořicí a jogurtovo - tvarohový krém. Už se těším :-).
Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři