TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 01. 12. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

tkoskubova

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 1778.90 km
Kolo: 4868.20 km
Cvičení: 111 h 19 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 142549.82 km
Kolo: 67235.50 km
Cvičení: 5945 h 8 min

Přátelé

Získané body

Tento měsíc: 442
Celkem: 32110
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

tkoskubova

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Pestrá strava,pestrý život

14. 10. 2019

Současná výzva mi přišla velmi vhod a vede mne i k zamyšlení.Musím se přiznat,že můj jídelníček pestrostí zrovna nehýří a myslím si,že to souvisí i s mým stylem současného života.Stává se mi v poslední době velmi často,že nemám absolutně chuť cokoli podnikat,nechce se mi jít ani nakoupit a pak si jídlo připravuji jen ze zásob,které doma najdu.Je to pochopitelně stereotypní,já se stím spokojím,ale v hloubi duše cítím nespokojenost.Vím,že kdybych zvedla zadek a kromě pohybových aktivit(těch zase není až tak moc a také jsou pořád stejné)šla na procházku a přitom nakoupila něco úplně jiného než jsem zvyklá,tak by se alespoň něco málo změnilo.Cítím,jak lenivím,a tak snad tato výzva,kdy jsem si dala za úkol alepoň jednou denně něco nového do jídelníčku a také něco jiného do mých denních aktivit,mi pomohou.

Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

14. 10. 2019 23:36
Táňo, myslím, že tendenci držet se stereotipů má občas každý ale změna je ŽIVOT. I malá změna je osvěžení.
14. 10. 2019 22:46
Moc vám oběma děkuji.
14. 10. 2019 21:46
Ať se ti tvůj úkol podaří splnit.
14. 10. 2019 20:21
Táňo, velká výzva a moc hezké zamyšlení. Vím, o čem mluvíš. Já tohle sice nemám u vaření, ale v odsouvaní toho, co bych "ráda" udělala, v tom jsem kadet. Moc držím palce.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři