Datum registrace: 09. 04. 2014
valeoo
Prožij rok zdravě
Aktuální měsíc:
Měsíc správných tuků
Počet bodů v měsíci: | 0 |
Celkový počet bodů: | 20 |
Původní Sebekoučink
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 141404.42 km |
Kolo: | 67041.50 km |
Cvičení: | 5912 h 43 min |
Stob skupiny
valeoo
Jak psát blog?2.měsíce po tubulizaci
26. 10. 2019
Tak 28.10 jsem 2.měsíce po tubu,úbytek cm je velký a vahově to je na 19.kg .
Jím vše ale jen 100g ,už zapojuji ovoce a zeleninu do jídelníčku. Dodržují jídlo v rozestupu 3.hod a pijí cca 2l denně.
Je mi dobře, mám energii a hlavně mě vše baví-zahrada,chůze s holemi ,chodit pěšky, rotoped .Takže jsem ráda že jsem to podstoupila a z velikosti 56-58 mám 46-48 .
Od 1.11 opět nastupuji do práce, ach jo mě se doma tak líbí ale bohužel musím opět makat .
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
valeoo
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?