TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 27. 01. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

vlastik.yaris

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 4 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 40520
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 134035.64 km
Kolo: 66329.00 km
Cvičení: 5569 h 20 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

vlastik.yaris

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Stravování ve školní jídelně

28. 05. 2013

Ahoj, potřebovala bych poradit, na stránkách STOB jedu druhý cyklus. Bohužel přibylo povinností a tak hledám možnost co s obědy během týdne. Přece jen jsou časově náročnější než udělat svačinky a snídani... :-)

Mám možnost stravovat se ve školní jídelně. Říkám si, že díky normám spotřebních košů by toto stravování mělo být vhodné i pro zařázení do stravovacích plánů jídlokoučinku. Co vy nato?? Předem moc díky za názory... :-)

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

12. 06. 2013 12:57
Tak je za mnou týden a půl, musím říct, že zatím dobrý, váha jde stále dolů - podle plánu... :-) přílohy redukuju na přijatelnou úroveň, stejně tak polévky, ale zatím to funguje... :-)
31. 05. 2013 16:51
nám vozí do práce obědy z veřejné jídelny a sice to není tak vhodné jo domácí jídlo, ale řeším to výběrem pokud možno zdravého jídla, případně si nechám zaměnit přílohu (knedlík nebo hranolky za rýži či brambor) a také celou přílohu nedojídám. A jde to :-)
28. 05. 2013 10:08
Též mám občas jídlo z veřejného stravování a dělám totéž, co Libuška - maso a zeleninu celé, přílohy nikdy ne celou porci. Můžeš třeba týden jídelnu zkusit a uvidíš, co na to váha.
28. 05. 2013 08:56
Ve školních jídelnách se vaří celkem zdravě, obyčejně se nepoužívají nevhodná dochucovadla. Když jsem hubla a byla ve škole, jedla jsem jen jednu naběračku polévky, maso jsem snědla vždy celé, knedlíky a ostatní přílohy jsem nejedla. Pokud byl zeleninový salát, požádala jsem o dvojitou porci. Nebyl to problém, protože děti bohužel zeleninové saláty i dušenou zeleninu odmítají. Bohužel, učila jsem jsem před STOBem a tak neumím posoudit, jak by to ladilo se semaforky. Ale hubla jsem.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři